桂圆莲子心枸杞泡茶的功效与作用(桂圆莲子心泡水的功效)
桂圆莲子心泡水的功效
莲子寓意着佳偶天成、圆满和美，因为莲子中间有莲芯，送人莲子也就代表着“郎有心，妹有意”，在婚后送莲子有连生贵子的意思。古人在结婚的时候，也会赠送新人莲子，寓意着子孙满堂、多子多福。
莲子的“莲”可以谐音“怜”，所以莲子就变成了“怜子”，也就成为了怜爱人的意思。在古人的诗文中，“怜”都是喜爱人的意思，送人莲子也就是代表“喜欢对方”的意思。也表示新郎新娘“佳偶天成”。还代表新娘虽然要离开娘家成为新郎家庭中的一员，但不能忘记生父生母的养育之恩，要与他们“藕断丝连”。同时也寓意着夫妻双方要像并蒂莲那样，在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝。还有一个寓意是象征夫妻双方要像莲花那样出泥不染，永远做高风亮节的人。
这里莲指代“合”，即在芸芸众生中一对新人从陌生到相识，再到相扶相持的结合。巧妙之处，不仅在于字音的巧合，还在于莲藕的丝丝相连，莲花的
苦尽甘来。
桂圆莲子补心汤的功效
可以的。做法桂圆红枣枸杞莲子银耳汤主料：银耳1个、桂圆6个、红枣4个、莲子7个 辅料：枸杞 10个、 冰糖适量、水适量桂圆红枣枸杞莲子银耳汤的做法步骤1. 银耳用水泡开最好前一晚泡好2. 银耳用剪子剪成小朵。
3. 银耳放冷水大火煮开。
4. 红枣桂圆洗净泡水。莲子温水泡开。
5. 大火烧开银耳后。小火继续煮到软时放入莲子。
6. 继续煮一个小时左右。放入桂圆红枣冰糖功效：银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效大枣维生素c含量为水果之冠，每百克鲜枣的维生素c含量为柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、苹果的50倍，有“活维生素丸”之称，具有益气补血、健脾和胃等功效。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。
桂圆莲子心泡水的功效与作用
主料：银耳4朵，莲籽40g，红枣50g，桂圆50g
辅料：清水适量，冰糖适量
步骤一、准备好所有的食材。
步骤二、电压力锅内加入适量的清水，放入银耳煮制20分钟。
步骤三、20分钟后，加入洗净的莲子。
步骤四、加入洗净的桂圆。
步骤五、加入洗净的红枣。
步骤六、用电压力锅煮制一个小时。
步骤七、60分钟后起锅装碗，制作完成
桂圆莲子心的功效和作用
山药，甘，平。入脾、肺、肾经。健脾胃，益肺肾，补虚羸。莲子，甘、涩，平。入心、脾、肾经。养心益肾，健脾止泻。红枣，甘，温。入脾、胃经。补中益气，养血安神。桂圆，又叫龙眼肉，甘，温。入心，脾经。补益心脾，养血安神。这些一起煮粥具有健脾养心的作用。
桂圆加莲子心一起泡有什么功效
龙眼又名龙眼，营养丰富，含有多种维生素和糖。莲子中含有生物碱，具有明显的强心作用。同时，里面的棉子糖是一种老少皆宜的补品。红枣味甘、温、脾、胃、心。具有补中益气、养血安神的功效。这三种食物在一起煮汤后，具有益气养血、健脑益智、安神安神、治疗失眠、健忘心悸的作用。久病、产后或年老体虚、贫血的人群，可常吃，会有很好的效果。
桂圆莲子心泡水的功效与禁忌
龙眼莲子羹
原料]
龙眼肉１００克，鲜莲子２００克，冰糖１５０克，白糖５０克，湿淀粉适量。
[制作]
将龙眼肉放入凉水中洗净（块大的撕成两半），捞出控干水分。鲜莲子剥去绿皮、嫩皮，并去莲子心，洗净，放在开水锅中汆透，捞出倒入凉水中。在锅内放入７５０克清水，加入白糖和冰糖，烧开撇去浮沫。把龙眼肉和莲子放入锅内，用湿淀粉匀稀芡，锅开盛入大碗中即成。
莲子心桂圆茶
1、准备一条糖片，不喜欢太甜也可以少放糖。（莲子去芯可以用手将鲜莲子掰开，可以看到里面的青绿色胚芽，那就是莲子芯，直接取出即可。也可以直接用牙签从莲子的底部将莲子心推出来，这样做更好，能保持莲子的完整性。）
2、处理好的莲子清洗干净，放入砂锅里，加入适量的清水。
4、大火煮开，然后转中火煮个30分钟左右，莲子煮软糯，最后下入糖片煮融化即可。
莲子心和桂圆干泡水的功效
详见下文
主料：莲子30克,桂圆30克,枣（干）20克
调料：冰糖5克
制作方法
1. 莲子洗净，去心。
2. 红枣洗净。
3. 桂圆去壳取肉，洗净，将莲子、桂圆、红枣一同放入沙锅内，加水适量，文火炖至莲子烂时，加冰糖即可。
