鱼鳞汤的功效与副作用(鱼鳞汤怎么做好吃窍门)
鱼鳞汤怎么做好吃窍门
1、将洗净的鱼鳞沥去水2、倒入干净的容器内3、鱼鳞中放入姜片和葱段,以去除鱼鳞的土腥味4、放入少许味精,进行提鲜5、放入少许食盐,进行调味6、鱼鳞内加入清水,没过鱼鳞1cm即可,水太多的话,鱼鳞冻不易成型7、放锅内,开锅后,中火蒸20分钟8、蒸好后的鱼鳞,过滤9、滤汁放凉后,盖上盖子,放冰箱冷藏2时以上,就可成鱼鳞冻了。鱼鳞冻用来做凉拌菜特别美味,很适合夏季10、鱼鳞冻切成块状11、黄瓜洗净切丝12、蒜瓣剁碎13、鱼鳞冻﹑黄瓜丝和蒜末放到一起,加入少许盐,调味14、放入1勺辣椒油15、拌匀,即可食用
鱼鳞汤有什么营养价值
准备材料:鱼鳞不限、蒜适量、大葱适量、醋适量、酱油适量、花椒油少量、花椒少量、八角少量、白砂糖少量 制作步骤:
1、鱼鳞凉水下锅,煮大概5分钟,捞起。
2、不断清洗、过滤鱼鳞,直至比较干净为止。
3、锅内放适量的油、花椒油、蒜、大葱,煸炒出香味。
4、然后把洗净的鱼鳞也放进去,翻炒一下。
5、再加适量的酱油、醋、白砂糖以及没过鱼鳞的水(千万不能放盐)。
6、再加一点花椒、八角。盖上盖,煮大概1个多小时。
7、用较细密的筛子把里面的碎渣全部过滤出来,剩下的鱼鳞汤晾凉了。
8、放冰箱大概5个小时,基本就凝固了,完成。
鱼鳞汤怎么做好吃窍门图片
主料:鳐鱼、豆腐
辅料:生姜、香葱、食盐、料酒、胡椒粉、植物油
做法:
1、先将活鳐鱼宰杀,鱼鳞刮掉,除去内脏,腹内黑膜和鱼鳃都清理干净,里外清洗干净,然后在鱼背上斜划几刀,沥干水分备用。
2、将生姜和香葱清洗干净,然后将生姜切片,香葱切成小段,豆腐洗净切成小方块状。
3、将锅烧热,加入植物油,烧至油开始冒烟时,转小火,将沥干水的鱼表面抹上盐,淋上料酒,然后放入锅里,先不要翻动鱼,等一边微微焦黄再翻动,这样鱼皮就能保持的更完整,待煎至另一面也发黄,再反复翻两面煎至金黄时即可。
4、等鱼两面都煎黄以后,加入生姜片,倒入开水大火煮十分钟,让水沸腾,然后倒入豆腐,炖煮两分钟,加入胡椒粉去腥,食盐调味,撒上葱花或者香菜,鳐鱼汤就炖好了,就可以出锅了。
鱼鳞汤怎么做好吃窍门视频
想吃鱼鳞,不妨自己动手做一道“鱼鳞冻”,具体做法是:把鱼鳞用清水漂洗沥干,放进高压锅内,加入适量的醋,以去掉鱼鳞的腥味。每500克鱼鳞加800克水,用大火煮10分钟,再改小火煮20分钟。
煮到鱼鳞变白、卷曲,汤呈糊状,打开锅将鳞片及杂渣捞出,液体倒入容器中,静止冷凝成胶冻状,放入冰箱内储存口感会更加细腻。
做好的鱼鳞冻还可以用来煲汤,在锅内放入少许油,以姜片、黄酒和葱等爆锅,再加入适量水,将鱼鳞冻切块放入锅内煮开。放入适量蔬菜、盐、味精,开锅后即可食用。
怎样煲鱼鳞汤
先用清水洗净鱼体,刮下鱼鳞集中,再用清水将鱼鳞漂洗沥干,放入高压锅内,加入适量的醋(除腥味)。以500克鱼鳞加800克水的比例 大火煮10分钟,再改用文火煮20分钟,熄火减压。开锅将蜷缩的鳞片 杂渣捞出,液体倒入容器中,待其冷凝成胶冻状后备用
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鱼鳞汤:
锅内放少许油,以姜片、黄酒和葱爆锅,加入适量水 鱗冻切块放人锅内,待汤煮沸后放入适量的蔬菜、盐、味精,开锅后即可食用
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凉拌鱼鳞冻:
先将鱼鳞冻切片,然后根据自己的喜好,与蒜泥、醋 、糖、辣椒油、香油、芝麻酱等佐料及适量的新鲜蔬菜拌匀后食之。
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炸鱼鳞:
选用两公斤左右重的鲤鱼或草鱼,刮下鳞片,将鳞片漂洗 净,用料酒、味精、盐腌渍;然后将鱼鳞挂薄芡,用花生油炸至金黄,拌上盐即可食用。其口味酥香可口。