人参枸杞唐(人参花枸杞)
1. 人参花枸杞
主料 1种
银耳
200g
辅料 2种
红枣50g
枸杞20g
调料 1种
冰糖适量
烹饪步骤 7步
步骤1
准备
步骤2
银耳提前一天泡发好，把根剪掉，撕成小朵
步骤3
锅里放水，银耳一起煮
步骤4
银耳煮至胶状，放入红枣
步骤5
放冰糖
步骤6
最后放入枸杞
步骤7
盛出即可
小贴士
我的红枣是开袋即食的，一般要泡一个小时左右，枸杞不能放得太早
2. 人参枸杞泡酒
首先将野山参枸杞清洗干净，然后晒干，放入酒里面浸泡三个月即可
3. 枸杞子西洋参
西洋参可以和枸杞一起泡水喝，够起到补肝肾、清肝明目的作用，因为枸杞补肝肾，属于滋腻之品。除此而外，如果睡眠差，可以在菊花和枸杞茶中再加上些五味子，来改善植物神经功能，调节睡眠。
4. 黄芪枸杞
具有养阴补气益气固表补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，气虚衰弱、倦怠乏力的作用，所以这两种泡水喝加强了功效，能够起到双补的作用。黄芪红枣枸杞茶的做法三种材料按照1：1：1的比例冲兑在一起就可以了。水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时。以滤网滤出茶汁，即可饮用。此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。
5. 人参泡枸杞
人参和枸杞可以一起泡茶喝的，人参和枸杞都属于补益类的药物，人参具有补元气，补脾益气的功效，枸杞可以滋阴补肾，生津等功效， 两种药物一起服用，具有很好的补虚功效，很适合气血虚弱的人群服用，每天坚持喝一杯，可以有效的补气血。
6. 人参花枸杞桑葚泡水喝
五宝气血汤做法如下
原料玛卡5克，海萃人参1克，红枣4克，枸杞子6克 ，桑葚子5克
准备好材料后就可以开始制作了
1. 准备所有材料
2，把材料洗净后装入养生壶里，扭紧在盖子上
3，壶里装入1000ml水，盖上盖子，按烹煮模式，默认30分钟，按开始键就可以
4，完成
5，注意事项
婴幼儿、哺乳期女性、孕妇不宜食用
7. 人参金银花枸杞菊花决明子的功效
很好的保健功能。但医生建议不要长时间饮用，只要达到自己调理的目的就可以停止了。 枸杞、决明子、菊花茶具有清肝明火、滋阴明目、降血压、降脂等功效。广泛应用于治疗和护理等方面。但由于枸杞、菊花和决明子都是中药，所谓中药，会有一定的副作用，即长期服用会对身体产生负面影响。
