乌梅人参阿胶(人参海参花胶乌鸡汤的功效)
1. 人参海参花胶乌鸡汤的功效
都是很好的补品。
高丽人参是多年生草本植物,海参属于无脊椎动物、棘皮动物门、海参纲。作用功效完全不一样,各有所长,难分伯仲。
高丽参学术名称朝鲜参、别直参(一般特指朝鲜半岛产的红参)。五加科植物人参带根茎的根,经加工蒸制而成。
主要成份
人参皂甙〈PANAXIN,Ra1,Ra2,Rg1,Rg2〉
配糖体〈PANAOULON,C32,H56,O14〉
人参酸〈PANAXIC,ACID〉
人参贴〈VOLATILE,OIL〉
人参宁〈PANACENE,C5,H24〉
维生素〈B1, B2,B12
主要价值体现在药用功效:
具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效,适用于惊悸失眠者,体虚者, 心力衰竭、心源性休克等。现代医学研究显示,高丽参有多种滋补效能。
海参在各类山珍海味中位尊“八珍”,还具多种中医特指的补益养生功能。现代营养学研究表明,海参是高蛋白、低脂肪、低糖、无胆固醇的营养食品,其矿物质含量也很高。
国内外学者对40多种海参化学成分的研究表明海参体内不但富含氨基酸、维生素和化学元素等人体所需的50多种营养成分,还含有多种生物活性物质如酸性粘多糖、皂苷和胶原蛋白等,而且海参活性物质的药理活性十分广泛。
2. 海参花胶炖鸡汤的功效
1、鸡汤:用鸡肉、葱、姜等食材熬制的鸡汤,富含蛋白质、脂肪等营养物质,其中每100g鸡肉大约含6.74g蛋白质,适量食用,有助于人体补充蛋白质;
2、鱼汤:鱼类也是高蛋白食物,而且大部分鱼肉脂肪含量相对较低,没有鸡汤油腻,用鱼肉熬制的汤更适合于高血压、高脂血症的人群补充蛋白质;
3、猪蹄汤:用玉米、猪蹄熬制的汤,每100g猪蹄中约含5.44g的蛋白质,适量食用不仅能为机体补充动物蛋白,还能补充一定量的脂肪、纤维素、碳水化合物。
4、用花生炖黄豆猪皮。猪皮含有大量胶原蛋白,在烹调过程中可转化为明胶。明胶质具有网状空间结构,可结合大量水分,提高皮肤的生理代谢能力,有效改善皮肤组织细胞的蓄水功能,使细胞润泽,保持湿润,防止皮肤过早出现褶皱,延缓皮肤老化进程。
5、山药枸杞骨头汤。骨头汤具有一定的抗衰老功效。
6、花胶炖海参。花胶中的主要成分是胶原蛋白、多种维生素和多种微量元素,还有钙、锌、铁、硒等。高蛋白质但脂肪含量低,让女性在滋补的同时不必担心发胖,具有滋阴补肾的作用哦。
7、大枣猪蹄汤。猪蹄中胶原蛋白含量很高,但与肥肉相比,脂肪含量低。不仅可防治皮肤干瘪、起皱,增强皮肤弹性和弹性,对延缓衰老,促进儿童的生长发育有特殊的意义。
8、冬菇蹄筋凤爪汤。鸡爪的保健作用主要表现为富含胶原蛋白。皮肤中胶原蛋白是很重要的一部分,它支撑得很好,就像支撑起皮肤组织的钢筋结构一样,使皮肤看起来非常丰润。
3. 花胶人参煲鸡汤的功效
可以的,但是可能会有点腥。
花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信里边,通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国内外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖,一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了,但如果是胶质比较厚的话,泡发的时间要延长一到两个小时,炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水,不要用开水也不能放调料或者酸碱,泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后,如果是小花胶可以直接炖,如果花胶太大就要切成片,当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。4. 花胶海参乌鸡汤的效果
材料:鹅掌 4至5隻 、乾花胶 100克、乾冬菇 50克、瘦肉 400克、金华火腿 200克、豉油适量、鸡上汤 4碗、蒜头 1粒、大葱 1棵、姜 2片、油 适量
製法
1.乾冬菇用水浸八小时。
2.用热水将花胶浸泡。
3.用保鲜纸把浸有热水及花胶的碗封口,浸泡八小时后洗净。
4.以豉油落镬略炒鹅掌,再以摄氏八十度的油炸至金黄色,盛起。
5.蒜头、大葱、姜片下油镬走油,或略为爆香亦可。
6.将金华火腿及瘦肉汆水,备用。
7.鸡汤煮滚,加入金华火腿、瘦肉、蒜头、大葱及姜片,煮十分鐘后倒入煲仔,以中火焖个半小时。
8.加入鹅掌后,焖煮一个小时。
9.将浸软的花胶切件。
10.加花胶及冬菇入煲仔内,略煮十五至叁十分鐘,即成
5. 海参花胶乌鸡汤的做法
材料 鱼翅(散翅):250克乌鸡:1只金华火腿:2片枸杞子:15克红枣:6粒姜:2片水:8碗(3-4人份) 做法 1. 鱼翅提前一天用温水浸泡,其间换3次水,至鱼翅吸饱水变软; 2. 宰好的乌鸡洗净斩块,汆水捞起冲净; 3. 红枣洗净拍扁去核;枸杞子洗净; 4. 煮沸清水倒入大炖盅,放入所有材料,武火煮20分钟,转小火炖两至三个小时。
因有火腿,先试味再下盐,即可享用。6. 花胶鸡海参汤的家常做法
可以
可以同时吃鱼胶和海参。鱼胶和海参中都含有丰富的蛋白质,具有多种微量元素,营养价值很高。二者在营养成分上并无冲突,可以一起食用。可用于烹饪鱼胶、海参汤。能增强人体的免疫力,增强抵御疾病的能力。与此同时含有丰富的胶原蛋白,维生素能增强皮肤的弹性,有美容养颜的作用。