a4瘦燃脂小丸子副作用(a4瘦燃脂小丸子副作用大不大)
a4瘦燃脂小丸子副作用大不大
减脂黄金法则:力量训练+有氧运动+节食,其他什么药物都有副作用,那些所谓的减肥保健品都是以牺牲健康代价为前提的减肥甚至无用。
a4瘦燃脂小丸子副作用大不大呀
意思是吃了巧克力可以燃脂
燃脂巧克力是一种瘦身食品,燃脂巧克力兼具了排毒+燃脂+排油的三重功能。成分方面来说,天然无刺激、无违禁成分、无有害成分,不会产生副作用,燃脂排油瘦身三大功效于一体。
燃脂小丸子减肥药
用料
面粉1小碗番茄 1个韭菜 半捆小香葱 3根香菜 适量番茄酱 2汤匙生抽 1汤匙盐 1小勺蚝油 1小勺
做法
韭菜半捆;小香葱3根;香菜适量;番茄1颗,韭菜切小小的段;小香葱切葱花;香菜切段;番茄热水烫一下去皮,切小块,一般饭碗大小这样的一小碗面粉,水也是这样一小碗,适量增减,清水少量多次加入面粉里,一边加水一边搅和,直到变成用筷子挑起来可以自然滴落下去的面糊,热锅,冷油,爆香葱花,放入番茄炒软,倒入热水,加2汤匙番茄酱,1汤匙生抽,1小勺盐(怕酸的宝宝番茄酱减半哈),番茄汤烧开,另外起锅,倒一点点油,炒香韭菜,把炒好的韭菜倒进番茄汤里(小贴士:下入疙瘩之后再放韭菜颜色会更好,)保持汤的沸腾,用筷子挑起面糊,自然滴落到汤里,先不要动,等它定型,定型很快的,搅动一下,如果有手抖下入的大疙瘩,就拿铲子切小,也是很方便,所以不用担心自己没法掌握。加入一小勺蚝油,搅匀出锅,出锅后撒入葱花,香菜,醋等调味。
燃脂瘦身小丸子
步骤 1
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鸡胸肉剁碎,魔芋丝切碎,豆腐弄碎,加料酒,盐,生抽,白胡椒粉,姜末,香油,生粉沿同一方向搅拌上劲儿,再摔打几下,这样做出来更Q弹(鸡胸,豆腐,魔芋的比例至少要2.5:1:1,如果肉太少那样搅拌出来太稀,不好做丸子,我用了玉子豆腐水分有点大,如果改为卤水豆腐或韧豆腐会更好点),搅拌后最好放置半小时,然后再加入葱搅拌,我因为赶时间所以放一起做了,如果能放置半小时能更好地入味。
步骤 2
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同样的方法做虾肉的,虾肉的因为水分含量问题,所以虾肉的比例要占得更大点,还有为了去腥,姜末要多放点。
步骤 3
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烧一锅开水,下入丸子,煮五到八分钟捞出后放凉,可以一次多做点放在冰箱里,可以配蘸料吃,早晨夹在全麦面包里吃,煮荞麦面时吃,如果罪恶点可以涮火锅或者放入烤箱撒上孜然烤下吃