猪腰煲汤的功效与作用(清炖猪腰子汤的功效与作用)
清炖猪腰子汤的功效与作用
猪尾龙骨猪腰炖药材这个汤对夜尿多或者腰累的人比较适合。猪尾龙骨猪腰炖药材做法：
1.猪腰洗干净，把白色的东西去干净，因为白色的东西会很骚
2.骨头洗干净3.把肉全放到锅里面煮沸4.药材洗干净5.全部东西放到炖盅里面，把水放够就可开始炖 6.炖好之后就比较请的汤水
清炖猪腰子汤的功效与作用禁忌
炖猪腰汤的做法：
食材用料
猪腰子 2个，豆芽 适量，郫县豆瓣酱 适量，
葱姜蒜 适量，盐 适量，花椒 适量，油 适量
方法和步骤如下：
1、腰花从中间剖开，去除白色的部分，再片成薄片。
2、绿豆芽清洗干净，沥净水分，准备好葱段和姜片。
3、锅中放油，小火把葱姜煸出香味，加入绿豆芽，调入适量的盐大火翻炒均匀，炒完放入砂锅垫底。
4、另起锅，加入适量的花椒炒出香味，再加入葱姜炒至出香味。
5、加入适量的郫县豆瓣酱，小火炒至出红油。
6、加入一汤碗的
木耳和清水，调入适量的盐，大火烧开。
7、放入切好的腰花大火烧开后，再煮3-5分钟。煮好后，压在炒好的绿豆芽上。
8、在腰花上均匀地摆上适量的干红辣椒段、花椒粒和蒜末，烧热油淋上激出香味，即可直接上桌开吃，很下饭。
猪腰炖汤的营养价值
猪腰能和猪骨一起煲汤，下面是具体做法：；准备材料：猪骨段200克，猪腰片200克，玛卡15克，枸杞15克，薏米5克，红枣3颗，蜜枣1颗，姜片适量；
1、猪骨洗净后焯水备用。
；
2、锅中加入足量清水放入姜片和猪骨，大火烧开。
；
3、猪腰洗净后用水泡20分钟备用。
；
4、猪骨汤煮沸的时候放入猪腰片。
；
5、将玛卡、枸杞、薏米、红枣、蜜枣洗净备用。
；
6、锅中放入玛卡、枸杞、薏米、红枣、蜜枣煮沸。
；
7、盖上盖子，小火炖40分钟。
；
8、出锅前加盐调味后关火即可。；
9、出锅装碗，猪腰猪骨汤即可食用。
清炖猪腰子汤的功效与作用是什么
1 食材
主要食材：猪腰子1只
其他食材：人参，当归各15克，酱油、香油、醋、姜丝、蒜末、食盐适量。
2 做法步骤
1.先将人参，当归洗净，装入纱布袋内，扎紧袋口，放入砂锅中，加入适量清水适量，浸泡2小时。
2.剖开猪腰子，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净，切成薄片，放入砂锅内一并加热清炖。
3.先用武火煮沸，再用文火炖煮30-40分钟，最后酌加适量酱油，香油，醋，姜丝，蒜末等调料调味即可食用。
猪腰炖汤的做法和功效
主料
猪腰适量
辅料
生姜适量
葱适量
配料
盐适量
味精适量
料酒适量
腰花汤的做法步骤
1.猪腰洗净
2.用清水浸泡一小时左右，中间换换水
3.倒掉血水
4.将一片猪腰放在案板上，先平行切，不要切断
5.再与刚才的刀口成90度角切平行，也不要切断
6.打好十字花刀后，切成块即成
7.锅中放油，将生姜丝爆香
8.放入水烧开
9.加入葱段
10.加适量盐
11.加入料酒，有白酒的话最好加白酒
12.待锅中水沸腾后，倒入腰花
13.水开后撇去浮沫，改小火略煮一会
14.加入少许味精
15.加入少许麻油，也可不加，依个人喜好。
猪腰子汤的做法与功效
主料
猪腰适量
辅料
生姜适量
葱适量
配料
盐适量
味精适量
料酒适量
1.猪腰洗净
2.用清水浸泡一小时左右，中间换换水
3.倒掉血水
4.将一片猪腰放在案板上，先平行切，不要切断
5.再与刚才的刀口成90度角切平行，也不要切断
6.打好十字花刀后，切成块即成
7.锅中放油，将生姜丝爆香
8.放入水烧开
9.加入葱段
10.加适量盐
11.加入料酒，有白酒的话最好加白酒
12.待锅中水沸腾后，倒入腰花
13.水开后撇去浮沫，改小火略煮一会
14.加入少许味精
15.加入少许麻油，也可不加，依个人喜好
猪腰炖汤做法与功效
原料杜仲25克，猪腰250克，料酒10克，精盐3克，姜片15克，猪油50克，胡椒粉1克，肉汤适量。
制法①将杜仲洗净，刮去杂物及老皮。将猪腰洗净剖开切去白色臊腺，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净切片。②锅烧热加入猪油、姜片煸香，猪腰煸炒至水干，烹入料酒，加入盐、胡椒粉、肉汤及杜仲，文火炖至腰片熟透，捞出姜片、杜仲，盛入汤碗即成。
猪腰子用什么炖汤
准备材料：猪腰一对、红枣适量、枸杞适量、姜4片、瘦肉250g、当归一小段、盐适量、调味汁两三滴、香葱一根、料酒3-5勺
制作步骤：
1、准备所需食材。
2、猪腰对半切开，里面的白色筋络和深红色的全部去掉（这两个是猪腰骚味的来源）然后抓一把淀粉反复冲洗干净。
3、猪腰背面横竖切十字花刀，然后切成条。
4、将切好的腰花凉水下锅，加入2勺料酒焯烫一下。
5、焯好后过下凉水去掉血沫冲洗一遍。能再次的去掉骚味。
6、红枣、枸杞、当归、姜片、葱段洗净备好。
7、锅里油烧热姜片爆香，倒入瘦肉和当归炒香。加瘦肉可以让汤更鲜甜猪腰的骚味不会太重（也可加几块排骨）
8、接着倒入腰花炒匀。
9、然后烹入2勺料酒去腥提鲜。
10、接着倒入开水煮大火烧开，想要熬出来的肉好吃要加开水，想要汤头好喝就加凉水。
11、倒入电炖锅里加入少许盐和几滴调味汁，熬1-2个小时。
12、起锅前再放上枸杞即可
