肝胆经络的作用(通肝胆经的好处)
通肝胆经的好处
肝脏和胆囊在人体有以下几个方面的作用，首先第1个肝脏有氧化还原代谢，也就是生成蛋白质或者是排泄一些体内的代谢产物，特别是有毒有害的，体内不需要的物质。胆囊的话主要是储存胆汁，然后肠道需要胆汁参加消化代谢的时候排泄储存的胆汁。
疏通肝胆经的好处和功效
肝胆排泄不好可以多吃一些疏肝利胆的食物，例如山楂、芹菜、
南瓜、莲藕等都具有疏肝理气的作用，可以调理肝脏，除了饮食需要调整，平时也要注意早睡早起，养成良好的作息习惯，避免熬夜，忌烟酒，可以适当的进行刮痧治疗，疏通肝经，缓解症状。
通肝胆经的好处和功效
肝胆经是一个循环系统。从最下的小脚趾初的筋脉到其他脚趾到足背侧，再到小腿的内侧，连续到膝盖内侧，绕过阴部，通向小腹，在胃部两侧，归属肝脏，向上通过横隔，通过颈部，向上五官部，到达额头部位将左右两侧筋脉交汇到头顶脑部，形成一个轮回
肝胆经的好处与作用
肝胆经不通的普遍感觉是，眩晕，血压不稳定，极易发怒冲动，觉得胸闷气短，口干舌燥，皮肤发黄浑身没劲儿，男性前列腺会肥大，女性有月经不调小便发黄的病症，食欲下降，失眠多梦。对于肝胆经不通的病症，最好还是使用中医疗法，可以进行有效的调节。
通肝胆经络的好处
疏通肝胆经络的方法有中药疏通，这些药物可用于对症治疗，疏通肝胆经络。还可以通过刮痧、拔罐、按摩、针灸等方法，疏通人体经络，尤其是肝胆经络可以通过按压祁门穴等方法疏通和治疗。对更年期女性效果最为明显，在雌激素下降的情况下可以明显改善脾气，改善焦虑和抑郁。疏通胆经也可通过锻炼，可以看出肝胆经络是通过站桩、太极拳、有氧运动等疏通的。情绪变化和饮食调整也有利于治疗。
通肝胆经的好处与功效
肝胆淤堵调理有两种方法:一是外部调节；一个是内部护理。外调是通过针刺、拔罐、按摩、刮痧等方法疏通肝胆经络，重点是气门、风池、肩井、带脉、环跳等穴位，可以人为疏通人体经络，达到疏通肝胆的目的。内在营养通过食物和药物疏通经络。常见的食物是行气的，如萝卜等蔬菜。最常见的药物是柴胡制剂，如柴胡疏肝散、小柴胡汤和大柴胡汤。
