高跟鞋穿一次没什么作用吧(高跟鞋多久穿一次对身体好)
高跟鞋多久穿一次对身体好
对于广大的女性朋友来说，高跟鞋可以让身材显得更加完美，并且会使整个人的气质看上去焕然一新，但是，就穿高跟鞋会对自己的脚腕脚踝产生极坏的影响，之前的文文里有提过穿高跟鞋的危害，那么，应该如何预防缓解这些危害呢？
其实有好多女性朋友在穿高跟鞋结束一天的工作生活后都会觉得自己的脚很疼，但是大多数人都认为休息一晚上就好了从而不把这些小的疼痛放在心上，久而久之就会导致脚部神经的疼痛症状甚至脚变形现象发生了，因此，高跟鞋后的疼痛要引起重视。
在选择高跟鞋的时候一定不要选择跟过高过细的鞋子，那样会加重脚腕及小腿的负担，另外无论鞋子的价格是多少一定要选择穿着合适的鞋子，每个人的脚型都不相同，因此不要看着别人穿着好看而选择不适合自己脚的鞋子，尤其是高跟鞋更是要注意。
无论什么情况下，穿高跟鞋总是会累的，因此，久穿高跟鞋的女性朋友还要利用闲暇的时间多活动一下自己的脚腕脚踝促进脚部血液的循环。
注意事项：不要总是为了提高自己的形象分而久穿高跟鞋让自己的脚来承担后果。
一双高跟鞋不经常穿能穿多久
高跟鞋太长可以用以下方法解决：
1、不去截短，重新换一双。平时大家没有特别场合的时候不要买超过6公分以上的高跟鞋来穿，这是折磨自己的脚也对身体没有好处的。
2、去找修鞋师傅,有高跟改矮,坡跟改矮。
3、平时携带2双鞋子，一双平底可以调换，防止穿高跟鞋累到脚。
高跟鞋穿多久合适
逛商场的话还是不要穿高跟鞋……肯定会很累。
并且10公分的高跟鞋如果没穿习惯的话不要走不平的路，一是很容易崴脚，对脚踝、膝盖和腰都不好，二是会更快的磨出水泡，会很疼。
如果你喜欢的话我建议你最好是参加一些什么适合的场合的时候再穿。
如果平时也想穿就建议你买防水台在2-3公分的鞋，但不能太高，防水台太高鞋会沉。
并且不要买船鞋，尽量买系带的凉鞋，这样不会太挤脚，相对会舒服一点。
还有就是一定要买品牌的，品牌的鞋跟会稳一些，不会让你的力度都在脚掌。
好的高跟鞋不会很沉，买合适了还会很舒服。
我做了六年模特，穿了六年高跟鞋，也经常穿10公分的，但走路长了也是会很累。
希望能帮到你！
穿多高的高跟鞋对身体不好
鞋子的款式不同，它的鞋底高度也是不同的。例如厚底帆布鞋，鞋跟就很高。
但一般情况下，运动鞋的高度都是在2到3厘米左右。 高跟鞋一般分为四种高度，以下有介绍。08年流行高跟（7cm < 鞋跟高度 ≤ 10cm），09年流行条纹亮色高跟鞋。
一、 低 跟（3cm < 鞋跟高度 ≤ 5cm ）
这可以说是最舒适最健康的高跟鞋高度，这个高度穿上不会太累太辛苦，对人体的健康也不会造成困扰，这个也是最建议且可长期穿的高度。
二、中 跟（5cm < 鞋跟高度 ≤ 7cm）
这个高度不会太高也不会太低，是绝大部分喜欢穿高跟鞋的妹纸日常必备之一。
三、高 跟（7cm < 鞋跟高度 ≤ 10cm）
这个高度的鞋子无疑是最好看、最显气场，但相比较而言，也是最难驾驭，而且最累脚最伤脚，不适宜长期穿着。
四、平 底（1cm < 鞋跟高度 ≤ 3cm）
其实，每个人备有1双平底鞋也是非常必要的。今年可是非常流行舒适与时髦兼具的平底鞋哒，更是成为了明星达人时尚街拍的首选
长时间穿高跟鞋会怎么样
儿童长期穿高跟鞋，脚是会变形的，因为儿童还是未成年人，脚还没有定型，还在发育的阶段，在发育的阶段，让她长期穿高跟鞋肯定是会受到影响的，所以不建议儿童穿高跟鞋，一定要穿舒适得体平底运动鞋，这样才能保证他的脚发育的比较正常，完美。
高跟鞋多久穿一次对身体好一点
不要每天用，一般一周用1-2次吧，穿高跟鞋不会疼。 洗手或泡脚三分钟后，用磨脚石轻轻搓磨老茧处。一块磨脚石可使用3-6个月。只要用一点时间和很轻的力道，以划圈圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面这些容易长硬茧的部位稍微磨一下就可以了。这个步骤一星期做一次就好，否则皮肤会把这种磨的机械动作视为外力入侵，反而长出一层更厚的皮与之对抗。
高跟鞋一天穿多长时间合适
非常累，因为随着鞋跟高度的增加，你整个人的支撑力就会越来越集中道脚掌得部位
你想啊，咱就算一百斤的女人吧，当你鞋跟越来越高，一白来斤几乎百分之七八十的重要，都要压在脚掌上，敢问，这得多累啊
所以，对于每一个穿8厘米以上高跟鞋，还能健步如飞并且穿个一天半天得女人骗子我都很佩服。
当然，通常来说确实高跟鞋高度越高越好看，我自己觉得即使你是一个很爱穿高跟鞋的妹子，10厘米就是高跟鞋最完美的高度了。
如果再往上，我自己觉得其实已经不算好看了，因为这个叫立起来太过，对脚趾头的挤压效果太明显，并且10厘米以上得高跟鞋就真的很难穿了。
如果跟无跟或者是跟比较平的，如果你是脚比较大得妹子，就不会显得秀气，所以我觉得高跟鞋最完美的高度在10，但是8是个分水岭。
当然，如果说舒适得话，2.5～7.6厘米都可以，不过最舒服应该是鞋子角度45℃，这个角度会让你脚掌受力更均匀，走路舒适。
另外，买高跟鞋的话还是建议大家去实体店，试穿后再买，并且试的时候一定要多走两步，还有选择自己可以驾驭多少高跟得技巧，就是穿上鞋子后，踮起脚，如果脚跟可以轻松离地两厘米，说明这个高度适合你，如果无法踮脚，那说明这个高度对你来说太高了
每天穿高跟鞋多久为宜
我以前每天上班也是要穿高跟鞋，起初几天每天腿跟费废了一样，久而久之习惯了就好了
高跟鞋多久穿一次对身体好呢
40岁的女人适合经常穿高跟鞋吗？
我觉得40岁的女人已经是中年人了，这时候的女人应该是追求一种嗯，舒服自然的美，我觉得这要因人而异，就我来说，我是不喜欢穿高跟鞋的，经常穿高跟鞋，对腰椎，对腰椎对角是非常不好的，放松不了觉觉的女人最好不要经常的穿高跟鞋，还是穿的比较舒适的，鞋是比较好的
学会穿高跟鞋需要多久
1、刚接触高跟鞋，应选择3到5厘米的鞋子做为入门款；
2、穿上高跟鞋后，试着站稳，重心落在脚后跟；
3、高跟鞋的前面通常都很窄，接
触高跟鞋的初期都会磨脚，一般在小拇指、大拇指，脚后跟，这些部位贴上创可贴；
4、穿的时间不要超过半小时，主要看个人的心态，很多人因为第一次穿太久在心理上产生了排斥感，就放弃高跟鞋；
5、练习几回后，脚和鞋已经过了一个初步的磨合期；
6、适应好3到5厘米的鞋子后，可以尝试5厘米以上的。
