中医莲藕的功效与作用之阴(莲藕功效作用与主治)
中医莲藕的功效与作用之阴
吃莲藕不会上火的莲藕是能够起到很好的降火作用，莲藕能够起到很好的消瘀凉血的作用，也能够起到清烦热的作用，通常适用于咳血吐血等症状，而且莲藕的味道是比较微甜的，吃起来口感也是比较好的，还有丰富的营养价值，药用价值也是非常高的，滋阴养性。
莲藕功效作用与主治
莲藕的含铁量比较高，适于缺铁性贫血的病人，含糖量不高适于糖尿病人食用，而且又含有大量的维生素c和食物纤维，能帮助消化，防止便秘，改善血液循环，有益于身体健康。生吃鲜藕能清热解烦，如果将先后榨成汁，能让人直接吸收，效果更加显著，而熟的莲藕能健脾开胃，有消食止渴的功效。
莲藕中医属性
藕片是碳水化合物，莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。
莲藕中含有比较丰富的优质蛋白质（约2%），其氨基酸构成与人体需要接近，生物学价值高。此外，莲藕还富含膳食纤维（2%左右），钙、磷含量也较高（钙为89毫克，磷285毫克），富含维生素C和膳食纤维，对肝病、便秘、糖尿病等虚弱病症颇有裨益
请问莲藕有什么功效
清热凉血，可用来治疗热病症；莲藕味甘多液、对热病口渴有益。通便止泻、健脾开胃。黏液蛋白和膳食纤维，减少脂类的吸收。健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，增强人体免疫力，有收缩血管作用，可用来止血凉血，散血还有生肌的作用，对益血也有很大的帮助。
莲藕是中药
可以
近年来，鱼和莲藕的价格都比较理想，为了进一步增加村集体收入，利用20亩内塘口种植莲藕，等到藕苗冒出水面后，还将在藕田投放鱼苗，进一步提高藕田的产出效益。
鱼吃水草和浮游生物，能净化水质，还能产生天然有机肥，促进莲藕生长，提升莲藕品质。
荷花夏天开了能观赏，而且莲蓬也可以采摘售卖；荷叶送到荷叶加工厂制作成荷叶茶、荷叶鸡、中草药等，能达到经济效益、社会效益、生态效益共赢。
中医认为莲藕的功效
谢田贤良送莲藕（宋·姚勉）
京陌尘埃渴肺肠，藕莲分惠带湖香。
羡君一叶穿花底，醉吸荷筒月露凉。莲藕花叶图（元·吴师道）玉雪窍玲珑，纷披绿映红。
生生无限意，只在苦心中。莲藕付庖人煮熟以进因戏成之（明
·范景文）
曾笑圆方竹，而今煮藕丝。不教冰漱齿，空想雪流澌。
莼菜能加豉，晶盘也下匙。知君蒸法好，何以处哀梨。
代罗敷诮使君（唐·曹邺）麋鹿同上山，莲藕同在泥。
莫学天上日，朝东暮还西。
海陵之堡城 其二（宋·毛珝）
傍城三十里芙蕖，怪底繁华浙景无。
元是近边农事少，全凭莲藕当官租。
藕是滋阴的食物吗
滋阴补肾的食物有山药、莲藕、百合、梨以及桑椹、枸杞。山药粥既可以调节肾经、促进脾胃消化、改善肾阴，也对于调整人体的阴液不足出现的盗汗、腰膝酸软，效果都很理想。也可以选择桑葚口服。
