三七炖鸡功效与作用(三七炖鸡功效与作用吃法)
三七炖鸡功效与作用吃法
这个得看在什么锅里炖，如果是高压锅，一般是开锅后，再有10分钟左右就可以了。
如果是一般的锅，需要时间长一点，半个多小时吧。
最好的检验方法就是尝一尝，看熟不熟。
三七炖鸡的功效与作用及食用方法
坐月子期间尽量不要吃三七炖母鸡，三七属于活血化瘀的中药，如果摄入过多以后很可能会导致出现出血的情况，例如阴道出血等等，而且三七的药性比较寒凉，如果摄入过多，也很可能会导致脾胃不适，妇女在产后由于身体虚弱，尽量不要吃这些寒凉的药物。
三七炖鸡功效与作用吃法窍门
用料
土鸡 1500g
三七 30g
姜 一块
料酒 2勺
红枣 5个
枸杞 10几颗
盐 少许
蒜 1瓣
葱花 2根
香菜 1根
生抽 2勺
醋 1勺
指天椒 1个
做法步骤
1、葱、姜、蒜、香菜、红枣、枸杞、三七须准备好备用。
2、土鸡杀好开小肚，放锅里加入少许料酒焯一下水捞出。
3、把三七须放鸡肚子里后
，整只鸡放瓦锅里，加入姜、红枣和水开大火烧开转小火炖一个小时。
4、鸡肉炖一个小时后加入枸杞和少许盐，关火焖几分钟后，把鸡捞起来再把鸡肚子里的三七须拿出来。
5、把鸡肉撕小块装盘，再用蒜蓉、葱花、香菜、生抽、醋、辣椒、盐、再加入鸡汤表面隔离出来的油调一个汁淋在鸡肉上面即可食用。
6、一道滋补美味的三七炖鸡就做好了。
三七炖鸡的做法与功效
三七人参煲鸡汤的做法步骤
材料：三七10克，白参5克，鸡肉250克，山药25克，枸杞子、桂圆肉各20克，植物油、精盐、黄酒各适量。
做法：三七、白参、山药、枸杞子、桂圆肉用纱布包好；鸡肉洗净切成块，用酒腌渍。将药包、鸡肉放入锅中，加清水适量，用大火煮沸后，改用小火炖至鸡肉烂熟，加植物油、精盐调味即可。
三七炖鸡的作用
三七鸡汤的功效与作用有,扩张血管,降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血,缺氧症,还能促进蛋白质,核糖核酸,脱氧核糖核酸的合成,还能强身健体,促进血液细胞新陈代谢,并平衡调节血液细胞,双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力,增强机体免疫功能,抗肿瘤,止血,活血化瘀,保肝,抗炎,延缓衰老,双向调节血糖,降低血脂,胆固醇,抑制动脉硬化.
三七粉炖鸡的功效与作用
在哺乳期吃三七炖鸡不会导致回奶的，三七是有补血养血祛瘀的功效的，所以对产妇身体的恢复是有一定的帮助的。建议应该多吃温补的食物，提高乳汁的质量，同时看看胎儿的体重增长是否正常，及时到医院做体检，产妇应该多吃瘦肉提高乳汁的质量。
三七炖鸡的功效和作用
产后是可以吃三七炖鸡的，但是不要吃的太多，如果三七吃的太多，会容易发生身体虚弱，不利于乳汁的分泌，所以要注意，生完宝宝以后，坐月子的人身体一般比较虚弱，可以多吃一些有营养的食物，多吃一些容易消化的食物，还要注意保暖，不要着凉。
