中医止咳药方(止咳中药汤)
止咳中药汤
冰糖雪梨汤。将买来的雪梨切成块，去核，把梨块和冰糖放进锅中，加入水，煮制10多分钟即可食用。冰糖雪梨能起到清热化痰，润肺去火的作用。银耳莲子糖。银耳泡开后撕碎，加入少许莲子，慢火炖制至20分钟即可。也有滋阴润肺的功效，经常喝还能美容
止咳中药汤剂
寒咳可以吃辛温的食物，如生姜、牛肉、羊肉、陈皮、山药等。以上食物或药物能够起到祛风、平喘
的功效。寒咳时可以用生姜10g、葱白10g、陈皮15g水煎服，具有辛温散寒、解肌发汗的功效。需忌辛辣刺激油腻性食物，忌过咸食物，忌饮酒等，避免刺激性气体伤及肺脏。寒咳时可以使用中药汤剂治疗，具有疏风散寒、宣肺止咳的功效。如寒痰严重，可以加桂枝，增强解肌发汗的功效。
止咳汤药方
可以选择清肺化痰的食材煲汤，比如白萝卜、百合、银耳、黑木耳、猪血、山药。可以用川贝炖梨水，或者是罗汉果煲猪肺都是可以化痰止咳的，饮食一定要清淡，多喝些温开水，平时用莲子百合银耳川贝炖梨水也是比较滋润的，平时注意让孩子多喝点热水，饮食以清淡为主，少吃刺激性食物。
止咳的汤药
止咳的中药有止咳糖浆包括杏苏止咳糖浆、蛇胆川贝液、川贝止咳糖浆、强力枇杷露，或者罗汉果止咳糖浆等。这些中成药物的成瘾性比较低，安全性比较高，可以用于多种疾病引起的咳嗽，适用于多种人群。
止咳煲汤中药
炖汤中药都有生地和熟地和杏仁以及沙参，生地和熟地可以凉血滋阴清热，杏仁的主要作用润肠通便，祛痰止咳，而沙参主要就是益胃中和，也可以清肺养阴，除了以上药材，还有玉竹，淮山，土茯苓，罗汉果，黄芪，红枣，薏米，同样可以达到比较好的效果。
止咳中药汤头
白斩河田鸡：长汀最为有名的美食当属“白斩河田鸡”。
长汀民间烹河田鸡的方法多种多样：有香酥鸡、油淋鸡、白露鸡、八宝全鸡、盐酒鸡。其中以姜汁白斩河田鸡最为著名，它以其香、脆、爽、嫩、滑和易脱骨而深受赞誉。选用上等河田鸡精心制作，金黄油亮，肉香扑鼻，诱惑十足。佐以姜汁蘸食，更能品味其鲜美滋味。
烧大块：烧大块是客家风味名菜，也叫皱纱肉，因肉皮似皱纱，棕红晶亮，色香味俱佳。精选猪肉，洗净密汁腌制。土灶、猛火、热油古法烧制，过水收皮，有时佐以鲜嫩笋丝。金黄色泽，油炸提香，土猪鲜美，肥而不腻。
鸡肠面：鸡肠面，其实并无鸡肠，是用地瓜粉加鸡蛋做成的一道面食，因加入了鸡蛋所以面条呈蛋黄色，两边略卷起，似鸡肠状，因而得名“鸡肠面”。芋子饺：芋子饺是长汀著名风味小吃。番薯、芋仔都是山区的主要杂粮，长汀客家人吃杂粮时不断变换口味，制作出许多独特小吃，“芋子饺”就是其中一种。外皮由番薯粉、芋子、木薯粉制作而成，内馅由瘦肉、萝卜、香菇、香葱等构成，煮熟后的芋子饺口感细腻、软糯、嫩滑，吃起来滑溜可口。
泡猪腰：泡猪腰是汀洲当地的街边小吃，这里的猪腰又滑又脆，汤头鲜美。仿佛豆腐一般滑嫩，许多游客一路奔波，只为吃一碗美味的泡猪
煎薯饼：客家煎薯饼是客家人最喜爱的小吃之一，以其独特的风味，流传千年而依旧盛行。长汀街头巷尾随处都飘荡着煎薯饼的香气，一勺勺白色的薯浆被煎成了一块块外表酥黄、内里软糯鲜香的薯饼。沾上米酒，更是香气逼人，久久难忘。
簸箕饭：又名“卷饭”，是将大米浸泡后磨成米浆，用圆形簸箕将其定形成薄米饼后蒸熟。把炒熟的肉丝、韭菜、豆芽、鲜笋、虾米、香菇等馅放入米饼，卷成筒状，与油条相似。簸箕饭美味可口，多食不腻。
石橄缆土猪肉汤 ：石橄榄是一种较为珍贵的多年草本植物，既能敛阴养胃以生津，又能清肺润燥以止咳。石橄榄用来与猪肉一起炖汤，鲜甜的肉汤自带一种草本植物的清香。
长汀还有非常多的好吃的小吃，如仙人冻、糖糕、煎包、氽猪肉、扁食、三鲜丸、氽鸡嬷、炒米粉、豆腐圆、鱼圆、灰水饧、炸春卷、等等。有这么多的美食加持，所以长汀也被评为"中国客家菜之城"、"福建省美食名乡"，是天下一千多个县唯一有完全菜谱的一个县，素有"食在长汀"的佳誉。腰。
