它是“肝脏解毒王”，饭后泡水喝，能排肝毒净脸蛋，它是什么？
肝是人体的解毒器官，我们吃进去的食物一般在凌晨两点左右肝脏就会进行毒素排解，保证食物毒素不沉积在体内，一旦肝脏的排毒功能受限，毒素和垃圾排不出体外的话，那就糟糕了！！！因为这时候引发多种疾病，甚至影响到肠胃功能。
如何知道肝脏排毒好不好呢？可以对照以下几个症状，如果优化的，多半你的肝脏排毒有问题：
1，全身倦怠感日趋严重。
2，食欲不振，有恶心感觉。
3，持续性微热，或发恶寒。
4，注意力不容易集中。
5，酒量突然减少。
6，脸色晦暗失去光泽。
7，尿液变为啤酒色。症状8，头昏耳鸣。
伤肝的的两个比较常见的坏习惯，你一定要改掉：
1、饮食结构不合理，经常吃一些对身体有害的食物，比如一些过度加工的小零食，松花蛋，腌菜，瓜子，高糖甜食，腌制食品，烘烤食品都会对肝功能造成一定损害。
2、喝酒最伤肝，还有经常熬夜，会对肝脏造成很重的负担。
如果肝脏出现问题不能及时治理的话，很可能会导致肝脏病变。日常生活中有些食物经常吃的话，能够排出肝里的毒素，预防肝硬化、肝癌。它们被称为“肝脏解毒王”，每天吃一点，或许排出肝毒，预防病变。
海带——排出体内的垃圾和毒素，降低胆固醇
白萝卜——减少肝硬化和脂肪肝。
菠萝——避免垃圾和毒素、脂肪堆积。
菠萝的性质比较温和，并含有大量的维生素，对于促进血液循环，预防血栓以及消炎杀菌都有很好的作用，经常吃点菠萝还可以加快身体的新陈代谢，避免垃圾和毒素以及脂肪堆积在体内，减少肝脏的压力。
每天喝一点葛藤乌麦液，饭后喝，能排肝毒净脸蛋。
葛藤气平、味甘，具清热、降火、排毒等功效，历代清热解毒、通脉醒酒、保肝护肝的要药，其含有的总黄酮对慢性肝损伤动物模型具有明显的保护作用，其机制可能与保护肝细胞膜、清除自由基、抗脂质过氧化和抗纤维化等作用有关。
乌麦补肝益肾、排出肝毒、增加解毒能力，两者一起食用，对肝脏的解毒作用更好，日常多吃可以起到养肝护肝的作用。
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它是天然“肝脏解毒王”，饭后泡水喝一喝，排净肝毒，重回20岁脸蛋！
刘小姐从大学毕业后，便开始了忙碌的工作生活。从大学慢慢养成的一些好习惯，比如早睡早起，少接触电子设备等都已经没有了，繁忙的生活让刘小姐皮肤也慢慢失去原有的光泽，而且最近一段时间，脸部出现了密密麻麻的黄褐斑，看上去一下子衰老了10岁，这可愁坏了刘小姐。
老中医：这种情况是由于长期作息不规律等因素引起气血不调、肝气不畅，造成肝气郁结，导致内分泌失调引起的黄褐斑。
刘小姐的症状是当代很多年轻人都有的情况，尤其现在社会生活压力大，工作节奏快，很多人为了生活天天奔波，每天为了房贷、车贷加班熬夜，损坏了肝脏，导致面部形成密密麻麻的黄褐斑。
长期长黄褐斑会给身体带来不良影响
首先人体的免疫力会降低，内分泌失调，其次是会诱发各种症状，比如月经不调、痛经、乳腺病等，年轻人长斑多半都是因为肝不好，肝气郁结引起的，一定要好好调理，多加重视。
它是“肝脏解毒王”，饭后泡水喝，能排肝毒净脸蛋肝不好，肝气郁结如何调理？老中医有一个可以疏肝理气的“肝脏解毒王”
仰!甘!草!茶：取适量决明子（炒熟）、菊苣、枸杞、蒲公英、白茅根，加适量水煮开5分钟，即可去渣饮用，也可以直接泡配好的成品。
其中，决明子能将身体中的毒素排出来；菊苣能够去肝火；蒲公英是清热排肝毒的；枸杞养肝明目；白茅根则是可以凉血止血，去湿热。结合在一块能减轻肝脏负担，帮助疏通肝气，促进身体新陈代谢，保护肝脏健康。
坚持饮用，它既有中药疗养身体的好效果，又可用于日常滋补，肝气郁结的情况会逐渐好转，脸也会慢慢变干净！
