中药磁石贴，请问是不是可以进行减肥作用呢？

中药磁石贴有促进减肥的作用，发热可消耗脂肪，但减肥的核心是控制饮食结构和适宜的有氧运动，饮食上少吃高能量的食物，如油炸食品、甜食、饮料等，多吃低能量易于减肥的粗粮、蔬菜水果等；每天坚持40分钟左右的有氧运动，只有摄入的能量少于消耗的能量，坚持才能起到很好的减肥作用。

三伏贴究竟有没有实际作用？为什么？

三伏贴管不管用，首先你要先去了解三伏贴。

三伏贴也就是冬病夏治的穴位敷贴，每年三伏天的第一天将药物敷贴到人体特定的穴位，达到治疗和预防疾病的目的。

适应症与功用：三伏贴主要用于调治秋冬春季容易反复发作或加重的慢性疾病，是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法。

再接着去了解为什么在三伏天贴？

每年三伏天是全年中最热阳气最盛的时段，也是人体内阳气也相对充沛的时机，应用具有溫经散寒、补虚助阳的中药制成外用膏剂，选择特定的穴位进行贴敷，可扶助人体阳气，驱散体内阴寒，达到治疗、调养和预防春、秋、冬三季容易发作或与气候变化，寒冷因素相关的疾病。

所以说贴三伏贴还是有用的，当然贴三伏贴您也要注意以下几点：

1、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度瘙痒均为正常反应。

2、贴敷后局部皮肤出现刺痒、灼热、疼痛的感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

3、贴敷期间忌酒，禁食生冷、辛辣、海鲜、羊肉、牛肉、鸭、鹅、花生等发物。

另附上今年的三伏贴时间:

★  磁石 中药 作用