栀子和菊花泡水喝有什么功效

栀子果实泡水喝能清热解毒也能在凉血泻火，对人类的黄疸性肝炎有很好的预防作用，另外对于那些黄疸性肝炎用户来说，也有一定治疗作用。另外栀子果实泡水还能利水消肿也能清热，对人类的坚炎水肿以及口舌生疮也不错的缓解作用。
菊花泡水有清热解毒的功效，可以清肝明目、清热解毒，对于头晕目眩双眼通红的症状有着缓解的作用。可以消除身体水肿、降低血脂，对于三高人群有着很好的作用，可以一周饮用2-3次，消除血管压力，降低血脂含量。

扩展资料：
注意事项：
1、味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
2、菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的用户会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。
3、还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以不清楚体质的用户喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
参考资料来源：百度百科-栀子茶
参考资料来源：百度百科-菊花茶

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