芝麻姜汁功效与作用(芝麻姜的功效与作用)
芝麻姜的功效与作用
材料:
黑芝麻100克、红糖30克、生姜30克。
做法:
1:先把黑芝麻倒入容器中,加入清水充分浸润,用滤网淘洗两遍,捞出后控干水分。
2:黑芝麻洗干净后,捞到干净无油的锅中,先中大火炒掉多余的水分,芝麻变得粒粒分明,此时转小火不断地翻炒。
3:随着锅内温度的升高,能闻到芝麻清香的味道,同时会听到芝麻从锅中跳起的声音,就炒到刚刚好了。炒制芝麻时不要心急,火力太大就容易炒糊了。
4:炒好的芝麻稍微冷却一下,把红糖切成糖片,一起倒入搅拌机打成粉末即。
芝麻姜的功效与作用禁忌
在坐月子期间吃黑芝麻,蒸酒,鸡蛋,生姜。吃黑芝麻可以补充维生素、微量元素、优质脂肪酸等营养素,有助于促进乳汁分泌,提高乳汁的质量。蒸酒具有活血化瘀的作用,对于促进乳汁的分泌也具有一定的作用,而且其中的b族维生素含量比较高。鸡蛋是优质蛋白质的主要来源,其中的蛋白质含量很高,而且含有一定量的优质脂肪酸和矿物质类营养素。生姜中各种矿物质的营养素含量很高,而且最有活血化瘀,温经散寒的功效。
芝麻姜的炒制方法
你在洗完头发后,用吹风机将头发吹到7成干,再将洗干净的生姜用榨汁机榨成泥状,之后涂抹在头皮处,再进行5分钟左右的按摩,促进姜汁吸收,长期坚持,可有效的促进头发生长。另外多吃黑芝麻、红枣等食物,也有生发作用。
芝麻生姜的功效与做法
有暖胃健脾,补肾益气之功效,尤其适合体虚的人食用!冲水也可以用养生密码那种五谷杂粮,可以补充营养元素,强身健体。
芝麻姜丝的做法窍门
材料:
黑芝麻100克、红糖30克、生姜30克。
做法:
1:先把黑芝麻倒入容器中,加入清水充分浸润,用滤网淘洗两遍,捞出后控干水分。
2:黑芝麻洗干净后,捞到干净无油的锅中,先中大火炒掉多余的水分,芝麻变得粒粒分明,此时转小火不断地翻炒。
3:随着锅内温度的升高,能闻到芝麻清香的味道,同时会听到芝麻从锅中跳起的声音,就炒到刚刚好了。炒制芝麻时不要心急,火力太大就容易炒糊了。
4:炒好的芝麻稍微冷却一下,把红糖切成糖片,一起倒入搅拌机打成粉末即。
芝麻姜汤的做法配方
把姜用水浸泡10分钟后,去皮,切成块
2/6
1/2
2/2
葱剥好,只要葱白,把葱白切下来一点
3/6
姜切成姜丝,葱切成小段
4/6
锅内倒一小碗水,喝多少到多少就可以,不要倒太多
5/6
1/2
2/2
水开后,把葱,姜放入,再加红糖适量,熬制10分钟
6/6
1/2
2/2
把葱,姜捞出或者过滤出来,姜汤就可以喝了,对于感冒的人群来说是一剂良药把姜用水浸泡10分钟后,去皮,切成块
2/6
1/2
2/2
葱剥好,只要葱白,把葱白切下来一点
3/6
姜切成姜丝,葱切成小段
4/6
锅内倒一小碗水,喝多少到多少就可以,不要倒太多
5/6
1/2
2/2
水开后,把葱,姜放入,再加红糖适量,熬制10分钟
6/6
1/2
2/2
把葱,姜捞出或者过滤出来,姜汤就可以喝了,对于感冒的人群来说是一剂良药
芝麻姜茶的功效与作用
准备材料:姜块1块、蒜瓣5瓣、油60ml、太太乐鲜鸡汁10ml、盐5g、芝麻香油10ml、水20ml
制作步骤:
1、准备好材料
2、姜蒜用压蒜器压成泥状
3、越细越好,当然喜欢颗粒感的也可以只磨一遍
4、锅里倒入油和芝麻香油热油后放入姜蒜泥爆出香味
5、然后加入盐和滴入鲜鸡汁
6、出锅冷却后加入20ml冷水调匀即可食用
芝麻与姜的汁有什么用
芝麻,又名脂麻、胡麻,是胡麻的籽种,一年生直立草本植物,高60-150厘米。又被称为八谷之冠。芝麻是一种油料作物,榨取的油称为麻油、胡麻油、香油,特点是气味醇香,生用热用皆可。它遍布世界上的热带地区以及部分温带地区。芝麻是中国主要油料作物之一,具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴,一直著称于世。下面咱们来看看芝麻作为香料,在卤菜中起什么作用呢。
一般提到辣度调节香料的时候,有些朋友会想到香茅草、罗汉果、甘草、罗望子、葫芦巴这类的香料,而在我们悠久的烹饪历史上,其实早已发现了一种辣度的天敌,它曾经被列为香料,而随着香料家族成员的扩展,它渐渐了离开了人们定义香料的范畴,成为了一种食材,而已经忽略了它香料的身份,它便是我们熟悉的芝麻。
芝麻又称为胡巴,它本身带有丰富的植物油,这也让它称为我们四大炼油植物之一。芝麻被用于烹饪的历史也是十分悠久了,大约汉代的时候便已经用于烹饪了,到了明代郑和带回了辣椒,辣椒逐渐用于烹饪后,芝麻那不痛不痒的香气被发现了另外了用途,就是可以让辣椒辣度对于口腔的刺激大为舒缓,让辣香得以更好的体现。
芝麻不仅是辣味调节者,在一些情况下,芝麻也可以外香的诱导者,像是一些炖煮烹饪形式下的香料配方中,常见使用香叶、砂仁搭配山奈,用于构筑外层的香气,这种情况下,若是加入一些芝麻,这种香气便会得到激发,这种做法对于带皮的食材,如鸡翅、猪肘、五花肉这类,它的效果会更为明显。
芝麻带有的油脂,还具有对渗透力助力的效果,这种效果在生姜、砂仁、丁香这类渗透力较强的香料身上得到体现,因此在需要香气更为入里时,可以考虑它这一方面的效用。芝麻虽然,但是必须符合它发挥作用的条件,一般来说,在中高温的时候,它并不能太好的发挥所长,需要在温度较低时才加入,利用余温让它发挥作用。
芝麻姜茶怎么做
配料:牛肉:1斤,水:6-7斤, 洋葱100克,大葱:200克,海带:10厘米见方一张,
姜:5克, 胡椒粒:15克, 干香菇:4朵, 香叶:3叶。
牛肉先用凉水泡一小时,去掉血水,用开水焯5分钟,然后捞出牛肉,锅中重新加水,把所有配料都放入锅内烧开后,小火熬煮60分钟即成,在熬煮的过程中一定要不断的把泡沫和浮油撇净。
咸口冷面汤的制作:水:2斤,味精:10克,鸡精:5克,盐:10,
白糖:20克,姜:15克, 蒜:15克, 牛肉粉:5克
勾兑好冷面汤,在加入牛肉高汤,每二斤冷面汤,加入200克牛肉高汤。
咸口冷面成品制作:
冷面煮好后,用凉水过几遍,放到碗里,加入黄瓜丝、辣白菜、朝鲜辣椒酱、香菜鸡蛋和芝麻,然后倒入冷面汤,咸口冷面汤就做成了。(注:有的地方冷面汤里兑一点辣白菜的汤)
芝麻姜丝图片
材料有:糯米粉100克,生姜3片,玉米淀粉20克,水200克,熟白芝麻适量,熟花生适量,红糖40克
先把糯米粉和玉米淀粉混合在一起,再加入一点清水混合,让粉末微微结团。
继续倒入清水,一直到能够揉成团为止。
把糯米粉分为12个小团,每个小团都滚圆摆放好。
煮一锅沸水,把小糯米球放进去,煮到浮起来。这里和我们元宵节时煮汤圆的方法是一样的哦。
另外起锅,放入红糖和清水,煮成红糖水。
再把浮起的糯米团放进去,多多搅拌,加入姜片,慢煮2~3分钟。让红糖能够沾到糯米团上面,使糯米团入味。捞出备用。
芝麻和花生混合在一起,放入料理机打碎后撒在糯米团上面,即可装盘。