赤小豆是什么 那么样的作用有哪些？的营养功效有什么？

很多人只听说过赤小豆这样的中药材赤小豆是什么，没有见过它的模样，所以想要了解更多。 那么赤小豆是个什么样的人呢？

赤小豆细长，颗粒比红豆小。 红豆呈圆柱形，表面呈深棕红色。 赤小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、皂苷等营养成分。 其营养功效：

性平，味甘酸，可利湿消肿（水肿、脚气、黄疸、痢疾、便血、痈肿）、清热退黄、解毒排脓； 利尿作用赤小豆是什么，对心脏病、肾病、水肿患者有益；富含叶酸，产妇和哺乳期妈妈吃红豆有促进泌乳的作用； 具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥等作用。

赤小豆适应性强。 对土壤要求不高，耐贫瘠，粘土、沙土均可生长，河山均可种植。 既耐涝又耐旱养花知识，晚栽早熟，生长期短，栽培技术简单，可作改种作物。

选举党：

①治水肿不能坐卧，头、面、身肿胀：桑枝烧灰，浇汁，煮红豆空心食使饱，饿了就吃，不吃。 （《梅氏记验方》）

②治腹水：白茅根根茎一把，红豆三升，煮熟晒干，去根食豆，水淋于小便。 （《补肘背》）

③治水肿从足下起，入腹必杀：红豆一公升，煮至极烂，取汁四五公升，温膝以下； （《孤独的派对》）

赤小豆与其他豆科植物其实很容易分离和区分，只是需要人们花更多的时间来了解赤小豆。

★  赤小豆 有什么 那么样