最适合摆放到卧室中的绿植，释放氧气改善我们的睡眠质量！(最适合放在卧室的植物释放氧气)

导语:卧室摆放最合适的绿植释放氧气，提高我们的睡眠质量！

最适合卧室的植物释放氧气。

卧室是人们释放压力的最佳场所。舒适的睡眠可以在很大程度上缓解人的压力。很多朋友也会选择在卧室养几盆绿植，可以美化环境，净化空气体。但是，并不是所有的花草都适合摆放在卧室里。下面就来了解一下隔壁卧室适合摆放哪些绿植吧！

1.虎尾兰

佩兰是一种生命力极强的绿色植物。它有很强的遮荫性和耐旱性。只要保持温暖略干的环境，佩兰基本上就能很好的生长。野马追能吸收大部分有毒气体，夜间能释放氧气和负离子，能有效改善人的睡眠。

2.仙人掌

仙人掌能吸收一氧化碳、二氧化碳等气体，并在夜间释放氧气，增加空气体中的负离子浓度，能使人心情愉快，提高睡眠质量。

3.麻竹

麻竹也是非常受欢迎的室内绿色植物。其宽大的叶片蒸腾速率高，可以改善室内空空气湿度。麻竹也是一种植物，可以在夜间吸收二氧化碳，改善室内空空气湿度，让我们有一个良好的睡眠环境。

4.野苹果

蟹爪兰是很好的节日花。通常在春节前后开花，观赏价值极高。它还能在夜间释放氧气，吸收二氧化碳为人体提供一些新鲜氧气。

5.景天科的肉质植物

景天科多肉植物在白天吸收足够的光线后，会在夜间进行光合作用，释放的氧气量远大于呼出的二氧化碳量，在夜间可以产生氧气，有利于我们的呼吸。不过多肉植物一般都比较娇小，适合放在卧室，但是调节空气的效果就没那么明显了。

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