甜菇娘果的功效和作用 甜菇娘果的做法步骤教程

目录：

1. 甜菇娘果的功效和作用 
2. 1.补肾壮阳
3. 2.养肝护肝
4. 3.提高免疫力
5. 甜菇娘果的做法步骤教程
6. 姑娘果五彩炒肉丁
7. 姑娘果果酱

剥掉皮肤后，女孩可以直接吃掉它。 这是吃女孩最简单直接的方式。 今天，我推荐三个更有营养和美味的女孩吃。

甜菇娘果的功效和作用 

1.补肾壮阳

甜蘑菇母果具有补肾益阳的功效，对肾虚，阳虚症状有良好的治疗作用。

2.养肝护肝

富含甜蘑菇母果的微量元素对肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒和解毒功能。

3.提高免疫力

甜蘑菇母亲果实可以提高人体的免疫力，增强抵抗力。

甜菇娘果的做法步骤教程

姑娘果五彩炒肉丁

原料：每个50克水果，葱，胡萝卜，黄瓜和油炸花生，100克里脊肉，调味料。

准备：将女孩切成两半，将蛤蜊，胡萝卜，黄瓜和里脊切成颗粒，用开水煮熟。

做法：炒锅中的油，然后用大火加热。 倒入所有配料，均匀地翻炒。

姑娘果果酱

原料：女孩水果1000克，白糖150克，适量柠檬汁。

方法：剥掉女孩的皮肤后，将其洗净，倒入带有烹饪机的不粘汤锅中，加入糖并挤入柠檬汁中，用中火煮沸，用小火煮30至40分钟，直到 在锅中的水果纸浆变得厚实和厚实，它可以做到。

将好女孩果酱立即倒入干燥干燥的玻璃瓶中，并立即盖上盖子。 冷却后，它变成浓稠的果酱。 它可以在室温下保存至少一个月，并且可以在冷藏时储存约一年。 如果你打开盖子吃它，请把它放在冰箱里，尽快吃。 毕竟，没有防腐剂。

★  步骤 功效