罗汉果龙眼水材料和做法

目录：

1. 罗汉果龙眼水
2. 罗汉果龙眼水的材料
3. 罗汉果龙眼水的做法

罗汉果龙眼水是一种主要以罗汉果和龙眼制作而成的汤，该汤味道极其鲜美，下面让我来给大家具体介绍一下。

罗汉果龙眼水

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罗汉果龙眼水那是给我家的小懒逼出来的办法.他是只要动手剥壳的水果一概不吃,不管有多美味.现在是龙眼上市季节.龙眼可是好东西啊.怎么能不吃.所以剥出来煲水喝了.LG说你这是汤还是药啊.我说是汤.正好清脂..

罗汉果龙眼水的材料

罗汉果0.5个，新鲜龙眼肉1小碗，陈皮适量，水2000毫升

罗汉果龙眼水的做法

1.罗汉果半个.新鲜龙眼肉一小碗.陈皮.陈皮一小角浸软刮去白色部分.水2000ML左右.

2.大火烧开转小火一起煲到剩下三碗水.

小诀窍

龙眼肉的甜味已充分渗透汤中.不用再加什么调味了.非常好吃.当冷饮也不错.1. 适宜失音者、扁桃体发炎者、咽喉炎患者;

外感及肺寒咳嗽慎服。1、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。

2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。
4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
6、逢年过节，为买健康礼品头痛的人。

★  罗汉果 做法