枸杞芡实麻雀汤(芡实枸杞茶)

1. 枸杞芡实麻雀汤
2. [用料]
3. [制法]
4. [功效]
5. 枸杞芡实麻雀汤

枸杞芡实麻雀汤

，是一款很好滋阴补虚、健脾开胃的上号汤品，赶快来学习下做法吧!

[用料]

麻雀2只，芡实20克，枸杞子20克，油盐适量。

[制法]

1.麻雀剖开之后去掉内脏以及爪备用

2.枸杞子以及芡实洗净后一块儿放进麻雀的腹内，将麻雀放进炖盅内，加适量的开水，用文火隔水炖1个小时，放调味料后便可饮用。

[功效]

健脾开胃

枸杞芡实麻雀汤

的做法您学会了吗?经常食欲不振的朋友可以常喝这款汤哦!

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