六个月宝宝应吃哪些辅食(六个月宝宝应吃多少毫升奶粉)
- 方法/步骤
- 1水果面包粥
- 2牛奶粥
- 3汤粥
- 4紫菜汤
- 5西红柿猪肝汤
- 6鲫鱼汤
- 7豆腐蛋汤
- 8蛋黄粥
- 9胡萝卜粥
- 10青菜粥
- 注意事项
六个月的宝宝辅食实在做起来也是非常简单的，宝妈妈们平常多用些心思会发明许多好的食品对比有养分，并且适宜本身的六月大的宝宝了，比如说做些青菜粥，猪肝汤，胡萝卜粥等食品，然而肯定要做的很过细，让宝宝利用起来很利便，如许的辅食会让宝宝大量的吸取母乳内里不全面的种种维生素以及微量元素，下面就先容一些六个月宝宝辅食的做法。
方法/步骤
1水果面包粥
平凡粉面包13个，苹果汁、切碎的桃、桔子、杨莓等各1小匙。把面包切成匀称的小碎块，与苹果汁一块儿放入锅内煮软后，再把切碎的桃、桔子以及杨莓混合物一块儿放入锅内，再煮半晌便可。
2牛奶粥
大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。把米洗洁净用水泡1～2小时，然后纵火上煮，开锅后用小火煮40～50分钟，在停火前不久将豆乳粉放入粥锅内，再煮半晌。
3汤粥
大米2小匙，汤120毫升。把大米洗洁净放在锅内泡30分钟，然后加汤(肉汤、菜汤、鸡架汤、鱼汤均可)煮，开锅后再用微火煮40～50分钟。
4紫菜汤
20克摆布的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂宝宝吃，紫菜含有富厚的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素，另有胡萝卜素、维生素B以及C。
5西红柿猪肝汤
切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少量。把西红柿剥皮并切碎;将切碎的猪肝以及切碎的葱头同时放入锅内，加水或者肉汤煮，然后再参加西红柿以及少量盐。
6鲫鱼汤
鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸便可。汤、肉一块儿吃，鲫鱼有健脾利润止咳的效用。
7豆腐蛋汤
过滤蛋黄12个、海味汤14杯、豆腐少量。把过滤蛋黄以及海味汤一块儿放入，然后上火煮，边煮边搅，开锅后放少量豆腐即停火。
8蛋黄粥
大米2小匙、水120毫升、蛋黄14个。把大米洗洁净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，再把蛋黄放容器研碎后参加粥锅内再煮10分钟摆布。
9胡萝卜粥
大米2小匙、水120毫升、过滤胡萝卜小匙。把大米洗洁净用水泡1～2小时，然后放锅内用微火煮40～50分钟，停火前不久参加过滤胡萝卜，再煮10分钟摆布。
10青菜粥
大米2小勺、水120毫升、过滤青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)1小勺。把米洗洁净加适量水泡1～2小时，然后用微火煮40～50分钟，在停火以前参加过滤的青菜心，然后再煮10分钟摆布。
注意事项
1、由少许开始，逐步增多。当孩子乐意吃并能正常消化时，再逐步增多。如孩子不愿吃，就不要委曲地喂，可以过2~3天再喂。
2、辅食要由稀到干，由细到粗，由软到硬，由淡到浓，循规蹈矩逐渐增添，要使孩子有一段逐步顺应的历程。
3、要依据季候以及孩子身材状况来添加辅食，并要同样同样地增添，逐步到多种。如孩子大便变稀不正常，要停息增添，待恢复正常后再增添。此外，在酷热的夏日以及身材欠好的环境下，不要添加辅食，以避免孩子孕育发生不适。
4、辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加，如许孩子容易接受。跟着辅食的逐步增添，可由天天取代半
顿奶逐渐过渡到取代一顿奶。
5、要细致卫生，婴儿餐具要牢固专用，除了细致当真洗刷外，还要逐日消毒。喂饭时，家长不消用嘴边吹边喂，更不要先在本身的嘴里品味后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生，很容易把疾病传染给孩子。
6、喂辅食时，要熬炼孩子逐渐顺应利用餐具，为之后独立用餐具做好筹备，一样平常6个月的婴儿就可以本身拿勺往嘴里放，7个月就可以用杯子或者碗喝水了。
六个月宝宝的辅食你还可以依据本身家的生活习惯适量的调解，然而肯定要做的很软烂，如许宝宝就会吸取的很好，并且要让宝宝多喝水，但是适量的给宝宝吃些饼干等易消化的食品，用来熬炼宝宝的咬合本领。
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