沙苑莲子陈皮汤(陈皮莲子粥的功效与作用)
来源:网友投稿 更新时间: 2023-05-28 阅读
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- 做法:
- 功效:
食材:
主料:沙苑子20克,莲子肉40克,陈皮10克。
辅料:鸽蛋4个,食盐少量。
做法:
以上质料分别用净水洗净后,放入瓦煲内,加入适量净水,煲至鸽蛋熟。掏出鸽蛋,去壳,再放入瓦煲内,中火煲1小时,参加食盐少量调味便可。
用法:佐餐食用,逐日1~3次,每次150~200毫升。
实用:适宜房劳伤肾,伴有肾虚腰痛、滑精、早泄等症状的夫君食用。
功效:
沙苑子性温,味甘,可温补肝肾、固精、缩尿、明目。莲子肉味甘、涩,性平,可补脾止泻,益肾涩精,养心安神。陈皮味苦、辛,性温,可理气健脾,燥湿化痰。本方拥有温补肾阳,填精止痛之功。
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