肝不好吃什么水果护肝(肝不好吃什么水果最好还降酶)

1. 肝胃不和一般吃什么食物好？
2. 肝胃不和要怎么办才好？

叔叔一直肝不好，医生说在平时的生活中要多多注意饮食，想知道肝不好的人应该常吃什么水果才能缓解肝病带来的不适呢？

肝病患者吃水果时要多多注意，可以选择吃些柳橙、草莓、等一些富含维生素C的水果，因为这种水果可以直接改善肝功能，促进患者肝部的新陈代谢，并在体内形成抗体。所以，肝炎病人应当经常服用维生素C。除了以上那些水果之外，葡萄也是一个不错的选择。在水果食疗的同时，肝病患者也要坚持低脂饮食，限制饮食中的含盐量，还要调节自身心情，才能达到疏肝护肝的目的。

肝胃不和一般吃什么食物好？

肝胃不和其实是目前比较常见的情况，这也是目前由于疾病导致情绪出现异常最为不利的疾病，药物调理固然的重要，但是患者不可以忽视日常的饮食调理，平时一定要注意自己的饮食，可以多吃一点矿物质和维生素丰富的食物，这对调理身体非常的重要，具体一点可以多吃高纤维食物，高蛋白食物比如蔬菜、苹果、鸡蛋、肉类等等，一定要有合理的膳食结构，每天还要记得多喝热水。

肝胃不和要怎么办才好？

平常如果出现了肝胃不和的情况，会使你的身体产生了很多不舒服的情况，有些人会出现吃饭没有胃口，手脚冰冷的情况，还有的人情绪会发生很大的变化，会变得特别的暴躁，有时候还会变得焦虑不安，所以平常如果出现了肝胃不和，一定要及时的去进行治疗和调理才行，要多吃一些绿色的蔬菜水果，每天要保持自己充足的睡眠状况，不要让自己太过于劳累了。

★  水果 不好