五个月宝宝粥的做法(五个月宝宝吃什么粥有营养)
- 牛奶粥
- 青菜肉糜粥
- 腊八粥
- 猪肝泥粥
- 香韭蛋粥
五个月的宝宝是可以开始摄入一些辅食的，终究母乳之中的营养物质已经没有措施完整知足他们的发展发育的，要是是在这个时间还不去给他们做一些辅食吃的话就会致使发育变得不是很好的，以是家长们就可以学着去做一些宝宝粥的，有许多的宝宝粥种类的，比如说牛奶粥以及蛋黄粥等。
牛奶粥
质料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。
做法：将大米淘洗洁净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，参加3调羹奶粉，搅拌匀称便可。
蛋黄粥
质料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。
做法：将大米淘洗洁净，用水泡1小时，放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟，取鸡蛋黄研成粉末，参加粥中混淆匀称便可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃。
青菜肉糜粥
质料：大米50克，青菜20克，瘦肉(猪肉或者鸡肉皆可)20克，高汤4杯。
做法：米洗净，用水泡1～2小时，放入锅内，加高汤，熬煮半小时摆布。将青菜洗洁净，放入开水锅内煮软，切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片，加少量精盐，入锅中，水开煮10分钟，掏出切成肉糜。然后，将肉糜以及青菜参加煮好的粥中。
腊八粥
质料：花生10克，黄豆10克，薏米仁50克，红豆10克，糯
米10克，红枣10克，莲子10克，桂圆肉10克，糖适量，水10杯。
做法：花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时摆布，然后加水10杯，将之煮至软熟。再参加糯米以及红枣，连续煮25分钟。末了参加桂圆肉，煮20分钟。入糖煮开便可。海鲜粥
质料：大米50克，鲜虾仁20克，芹菜末少量，高汤4杯。
做法：米参加高汤，小火慢熬成粥状。将虾仁蒸熟，切成小粒，放入粥内，参加少量盐，熬5分钟。芹菜末参加粥内便可。
猪肝泥粥
质料：猪肝一个，大米50克，高汤4杯。
做法：米参加高汤，小火慢熬成粥状。取猪肝少量切片，加少量盐以及料酒炒熟，去腥调味，然后放入搅拌机中打成泥状，拌入粥中，连续煮5分钟便可。鱼粥
料：大米150克，鲈鱼(或者别的多肉少刺的鱼)一条，高汤4杯。
做法：米参加高汤，小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，参加少量盐，熬5分钟便可。
香韭蛋粥
质料：韭菜10克，大米50克，高汤4杯。
做法：米参加高汤，小火慢熬，待米粥至九成熟，将韭菜切成小段，将鸡蛋打散、调味、炒熟、弄碎，然后将韭菜以及炒蛋一块儿参加米粥中，连续煮至烂熟便可。奶酪粥
质料：洋葱10克，大米50克，水4杯，奶酪5克。
做法：先将洋葱切丁炒至透明。然后，在锅内倒入水，煮开后将米饭以及洋葱一块儿放进去，煮成粥状。再将奶酪切丁，参加粥内连续煮，待奶酪熔化后便可。
