蜂蜜橙子皮茶的材料和做法步骤(橙子皮加蜂蜜泡水喝有什么好处)

目录：

1. 蜂蜜橙子皮茶的做法
2. 蜂蜜橙子皮茶的做法
3. 蜂蜜橙子皮茶的营养价值

橙子皮泡水各人无比熟习，橙子皮无比有营养价值，泡水喝有许多效用。要是搭配蜂蜜一块儿泡水喝，则越发鲜味。下面来看看蜂蜜橙子皮茶的做法。

蜂蜜橙子皮茶的做法

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蜂蜜橙子皮茶的做法

第一步：筹备两个橙子，蜂蜜一碗，冰糖少量

第二步：将橙子洗濯洁净后再外皮上擦上食盐，消毒之后用刷子再次洗濯洁净。

第三步：将橙子肉剥除出来之后，将橙子皮外皮擦干后切丝。

第四步：橙子皮切丝之后浸入盐水中弃捐一下子。

第五步：将橙子肉用搅拌机打碎，烧开一锅水。

第六步：锅中水开后，放入橙子皮丝，少量盐煮上一下子。

第七步：比及将橙子皮的苦味煮掉后，再捞出橙子皮丝冲刷洁净。

第八步：将橙子皮以及橙子肉参加锅中，放入一碗水以及冰糖。

第七步：开火后开始熬煮，两小时之后炖煮晓得浓厚便可。

第八步：将锅中的橙子皮以及橙子一块儿参加蜂蜜完整搅匀后冷藏。

第九步：食用以前取一勺子后冲茶喝便可。

蜂蜜橙子皮茶的营养价值

蜂蜜橙子皮中有大量的维生素C，以是喝蜂蜜橙子皮茶就有肯定的美容结果，资助改进委顿以及亚健康体质。橙子皮可以资助降火清热，夏日一杯冰镇的蜂蜜橙子皮茶可以让你暑气全消。

★  橙子 蜂蜜 步骤