常见的中药养生茶有哪些(常见的中药养生方法)

目录：

1. 常见的中药养生茶有哪些
2. 山楂神曲茶
3. 黄芪升麻茶
4. 防风白术茶

在中国许多人都有品茗的好习气，平常除了喝花茶、绿茶之外，发起各人也可以喝一些养生茶。由于养生茶多以中药材为主，可以防备多种疾病，也能延缓朽迈，延伸寿命。那末生存中的常见的中药养生茶有哪些呢？本日小编就为各人详细说一说。

常见的中药养生茶有哪些

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山楂神曲茶

平常那些喜好吃肉以及容易便秘胀气的人群，可以多喝一些山查神曲茶，会起到优良的调治效用，能让人们的身材不适症状消散。山查神曲茶泡制时必要筹备神曲以及以及山楂片以及菜菔子各五克，把它们一块儿放入茶杯中，用滚水冲泡，然后代茶饮用便可。

黄芪升麻茶

黄芪生麻茶也是一种养生茶品，平常可以把五克黄芪以及五克升麻放在一块儿用滚水冲泡，泡好之后降温直接饮用，可以起到补中益气以及强健脾胃以及升举阳气等多种效用，对于人类的食欲不佳以及易委顿以及消化不良等症状都有很好的调治效用。

防风白术茶

防风白术茶也一种摄生效用卓越的茶品，它泡法简朴只必要五克防风以及五克白术放在一块儿用滚水冲泡便可，这种茶品可以疏理肝脾，也能健脾除湿，更能利湿消肿，对于人类的肝脾不以及腹泻便溏等症，有肯定的调治效用。

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