天山雪莲怎么吃 天山雪莲吃法技巧(天山雪莲怎么吃有营养)

目录：

1. 天山雪莲的吃法

天山雪莲怎么吃会对比有养分呢？信赖许多朋侪都不清晰吧，下面让我告诉您。

天山雪莲

天山雪莲的吃法

利用要领： A、浸酒法;B、煲汤法;C、沏茶法;D、外敷法。

(一)、

配料：雪莲15克、枸杞10克、红花10克、白酒2500毫升;

制法：密封于酒甄或者大的酒瓶内，浸泡15日便可饮用;

用量：逐日迟早各服一次，每次10-20毫升;

效用：主治风湿及类风湿性关节炎、肩周炎、老年性腰腿痛。

(二)、

配料：雪莲5克、枸杞4克、红花2克;

制法：开水沏茶或者滚水煎服;

用量：日服两次;

效用：主治主妇月经不调、痛经及痛经引起的腰背疼，小腹冷痛等症。

(三)、

配料：雪莲20克、鹿茸5克、虫草2克、枸杞20克、红花10克、冰糖适量、白酒2000毫升;

制法：密封于酒甄或者大的酒瓶内，浸泡15日便可饮用;

用量：逐日迟早各服一次，每次10-20毫升;

效用：主治肾虚引起的性功能阑珊、阳萎。

(四)、

配料：雪莲5克、枸杞10克、红枣30克、鸡肉适量;

制法：将配料以及鸡肉置于锅内慢火炖至烂熟，连汤带肉一块儿食用便可;

效用：主治寒湿引起的胃寒、胃痛等症。

(五)、

配料：雪莲5克、枸杞5克、肉苁蓉2克、锁阳2克、鸡肉适量;

制法：将配料用纱布袋包扎，以及鸡肉置于锅内炖至烂熟，汤肉一块儿食用便可;

效用：调经补血、滋阴补肾。

(六)、

配料：雪莲5克、枸杞5克、红花3克、鸡肉适量;

制法：将配料洗净用纱布袋包扎，与鸡肉同炖，文火2-3小时至烂熟，连汤带肉一块儿食用便可;

效用：温贤壮阳、补中益气(妊妇忌服)。

★  天山 吃法 技巧