秋葵怎么做好吃 秋葵的做法教程

目录：

1. 秋葵怎么做好吃
2. 秋葵的做法教程
3. 炒着吃
4. 蒸着吃
5. 白灼秋葵

秋葵怎么做好吃

先筹备一盆淡盐水，将秋葵放进去搓洗一边，再用净水洗濯两次，捞出来之后，将头尾切掉，装入洁净的盘子内里。锅子内里加水烧开，将秋葵放进去烫一烫，再捞出来将水份控干。将秋葵放入盘子内里。将大蒜子拍开后剁碎，锅子内里加油，将大蒜放进去，再参加酱油炒香。末了，将炒好的大蒜倒入秋葵上面就可以开始吃了。

秋葵的做法教程

炒着吃

先将秋葵用净水冲刷洁净，再用到斜着切成段状。筹备几瓣大蒜子，将蒜去皮后切碎。筹备一个洁净的碗，参加食盐、老抽、醋以及糖，再加入适量水，调成汁。锅子内里加水，将蒜末放入锅子内里炒香，再放入秋葵翻炒，末了倒入调好的汁，大火收汁就行。

蒸着吃

秋葵还可以蒸蛋吃。先将鸡蛋打入碗里，参加少许盐，用筷子搅散，要慢点搅，以避免孕育发生太多的泡沫。再用勺子将上面的泡沫撇掉。将秋葵洗濯洁净之后，放到砧板上，用到横着切成薄片。将秋葵片放入到鸡蛋内里。待到蒸锅内里的水开之后，放入鸡蛋蒸八分钟摆布。

白灼秋葵

先筹备一个小碗，碗里参加白糖、耗油以及生抽，再参加两勺子的水，搅拌匀称，直至白糖熔化。将大蒜切碎成末。锅子内里加水煮开，将秋葵放进去烫三分钟，内里参加少许的盐。三分钟后捞出来过一次凉水。将蒜末放入锅中爆香，再参加调好的汤汁，末了，将炒好的蒜蓉汤汁淋到秋葵上面。

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