苋菜籽的功效与作用及药用价值

目录：

1. 苋菜籽的功效与作用
2. 补钙壮骨
3. 保护眼睛
4. 苋菜籽的药用价值
5. 治疗高血压
6. 治疗腹泻

苋菜是人们时常会吃的一种绿色蔬菜，它养分富厚滋味诱人，要是人们所吃的苋菜都是这种植物的嫩叶与嫩茎。人们对于它长大之后结出的种子相识并不多，实在苋菜除了嫩叶能供人类食用之外，它的种子也有很高的应用代价，成熟之后的苋菜籽能入药，拥有清热解毒以及消肿止痛等多种效用。

苋菜籽的功效与作用

补钙壮骨

苋菜籽中含有多种对于人体有利的微量元素，尤其是微量元素钙与磷的含量对比高，并且这种植物种子还不含草酸，它能加速人体对于钙的吸取，并能知足人体正常代谢，是对于钙的必要，而外又是增进人体骨骼发育以及组成人类骨骼细胞的首要存在，以是平常人们吃苋菜籽能补钙壮骨。

保护眼睛

在日常生活中人们多吃一些苋菜籽，还能掩护眼睛，它含有的富厚矿物质以及胡萝卜素以及维生素c等营养物质被人体吸取后能进步视神经功效，并能增进视网膜发育，并且能阻挠细菌以及病毒在人类眼睛周边滋长，他对于人类经常出现的结膜炎，角膜炎以及目力降落以及眼睛委顿等症都有显着缓解作用。

苋菜籽的药用价值

治疗高血压

苋菜籽对于人类的高血压有显着医治作用，医治要领也很简朴，在必要时要把苋菜籽放到锅中炒几分钟，炒到外貌颜色加深再掏出降温研成细末，然后收起来，每次取十克直接口服也能用开水冲调之后服用，连续服用一段时间就能让血压恢复正常。

治疗腹泻

苋菜籽中含有多种药用身分，它能收敛止泻也能消炎杀菌，平常人们也细菌沾染致使肠炎大概痢疾时，就能直接用晒干后的苋菜籽来医治，医治时可以把它煎汤服用，也能把它研成细末后直接口服，多数患者用药后腹泻腹痛的症状都能很快好转。要是患者立刻比较严重，还可以把苋菜籽与红糖大概白糖搭配在一块儿服用。白痢要搭配红糖，红痢则要搭配白糖，如许会让它的医治效用越发卓越。

★  苋菜 功效 作用