米糠水的功效与作用 喝米糠水的好处

目录：

1. 米糠水的功效与作用
2. 美容养颜
3. 增强免疫力
4. 治疗脚气
5. 治疗静脉曲张

米糠水的功效与作用

美容养颜

在我国古代，米糠是无比拥有美容养颜效用的工具，古代的女性会将米糠磨碎之后生存在袋子内里。再将袋子放到水内里浸泡，天天迟早用这个浸泡出来的米糠水来洗脸，恒久坚持下去，可以让皮肤变得越发水嫩白皙。

增强免疫力

米糠之中还含有一种叫做多糖体的物资，对于细胞的免疫力有加强的效用。喝米糠水，可以让身材的免疫力加强。同时，米糠还可以或许起到克制癌细胞扩散的作用，食用米糠水，可以阻挠癌细胞转移，拥有肯定的抗癌的效用。

治疗脚气

米糠之中还含有维生素B，咱们都晓得，脚气病是因为体内缺乏维生素B所致，咱们时常用米糠水来泡脚，可以敏捷让米糠水中的维生素B进入脚部皮肤，起到增补维生素B的作用，对付脚气病的防治，有极好的疗效。也可以时常喝米糠水来医治脚气。

治疗静脉曲张

米糠水的作用是医治静脉曲张。将米糠用纱布包裹好之后，放到沙锅内里，参加大量的净水，先用大火将水煮开，再用文火慢煮十分钟。再将煮好的米糠水倒出来，待其冷却到50度摆布的时间，用来洗濯双腿，恒久坚持下去，可以解除皮肤炎症，让皮肤规复如初。

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