柿子椒的功效与作用 吃柿子椒的好处

目录：

1. 柿子椒的功效与作用
2. 降温止痛
3. 散寒去湿
4. 提高食欲促进消化
5. 净化血液保护心血管

柿子椒也叫青椒，它是辣椒的一种，但它的表面与狮子相似，并且味道不辣，吃的时间会有种甜丝丝的觉得，平常人们可以把它炒食也可以用做多种菜品的配料。柿子椒非但口感好，营养价值也尤其好。平常人们多吃柿子椒能起到肯定的保健作用。

柿子椒的功效与作用

nZ7n,中国水果文化,www.zwwiki.cn

降温止痛

柿子椒是一种性子温和的绿色蔬菜，平常人们食用之后能增进汗腺排泄，能通过让人体发汗来低落体温，并且它还能缓解人类的肌肉酸痛，平常人们涌现伤风发烧时，可以多吃一些柿子椒能起到降温止痛的首要作用。

散寒去湿

柿子椒的味道尽管不辣，但它也拥有散寒去湿的首要作用，人们食用它之后能扩张血管也能进步心脏功效，还能增进身材湿寒毒气代谢，平常时常食用可以温中下气，也能散寒祛湿，它对于人类的风湿骨痛有很好的防备与缓解作用。

提高食欲促进消化

柿子椒中含有奇特的辣椒素，这种物资被人体吸取之后，能增进唾液排泄，也能加速肠胃中消化液的排泄，能加速肠胃中食品的消化与吸取，也能让人胃口大开，它对于人类的消化不良以及食欲不振都有显着调治作用。

净化血液保护心血管

柿子椒中含有大量的叶绿素，这是一种人体正常代谢时必须的营养成分，它能克制肠道对于胆固醇的吸取，并且能净化血液，增进血液循环，此外，人们多吃一些柿子椒，还能增添心血管弹性，能防备血脂血压升高，对于中老年高发的心血管疾病有肯定防备作用。

★  柿子椒 功效 好处