打成粉的白扁豆怎么吃

目录：

1. 扁豆核桃粥
2. 扁豆糯米粥
3. 冲调成糊食用
4. 做糕点

白扁豆人们都很熟习，也晓得它可以煮熟之后再吃，然而市场上也有打成粉的白扁豆在出售，人些人想购置，却不晓得这些打成粉的白扁豆应该怎么吃，本日小编就为大举荐几种白扁豆粉的服法，让各人全面相识打成粉的白扁豆应该怎么吃。

扁豆核桃粥

平常打成粉之后的白扁豆可以以及核桃一块儿吃，在食用曩昔必要把核桃也打成粉末状，然后再筹备五六个红枣去掉枣仁，切成碎末，与打成粉的白扁豆以及打碎之后的核桃一块儿入锅，加适量的净水以及白糖一块儿煮制成粥就可以。

扁豆糯米粥

打成粉的藊豆还可以以及糯米一块儿煮粥喝，平常可以把糯米洗净加入适量的芡实以及红枣一块儿煮成粥，在粥煮到八成熟时，把打成粉之后的白扁豆参加进去调匀，然后再煮到粥熟透，关火之后降温，然后掏出直接食用就可以，能调治脾胃也能缓解腹泻。

冲调成糊食用

打成粉的白扁豆还可以冲调成糊直接吃，平常可以把打成粉之后的白扁豆入锅炒制，炒到它稍微发黄之后便是炒熟了，再把它们掏出降温，保存起来，必要的时间可以直接取适量的白扁豆粉放在碗中，参加滚水调成糊状，降温之后直接食用就可以。

做糕点

打成粉的白扁豆还可以以及茯苓粉以及芡实粉以及莲子粉等食材放在一块儿调匀，制成糕点食用。制作时要把它们放在一块儿调匀，加净水以及成面团，把它们揉匀之后分成小块，再放到相应的模具中压抑成本身想要的模样，然后入锅蒸熟，掏出降温之后就能食用。

★  打成