山麂肉的营养价值与功效

目录：

1. 山麂肉的营养价值与功效
2. 山麂肉的营养价值
3. 山麂肉能补气暖身
4. 山麂肉能壮骨强身

山麂肉是许多最喜好吃的一种野味食材，它是野生动物山麂的肉，无非野生山麂是国度掩护动物，不克不及随便捕杀，如今市场上出售的山麂肉多来自于家养山麂。山麂肉的营养价值很高，并且拥有不错的保健效用，想详细相识可以随小编一块儿去看看。

山麂肉的营养价值与功效

山麂肉的营养价值

山麂肉营养价值尤其高，非但含有大量的蛋白质，还含多种氨基酸以及矿物质，烟酸与生物碱也是山麂肉中的首要存经，它能滋补身材也能缓解身体虚弱，此外山麂肉中还含有大量的胶原蛋白，它们能滋养肌肤，也能延缓朽迈。

山麂肉能补气暖身

山麂肉是一种能补中益气，暖身活血的特色食材，平常把它切成小块之后加花椒与草果以及姜蒜等食材一块儿焖制，然后食用，食疗效用尤其卓越，能进步人体的抗寒本领，也能起到补气祛风等多种保健作用。

山麂肉能壮骨强身

山麂肉中非但含有蛋白质以及肽类以及氨基酸，它还含有大量的骨胶原、糖蛋白、肽类以及大量的磷酸钙与碳酸钙，这些物资都是增进人体骨骼发育的首要身分，它们能增添人体的骨密度，也能增进骨骼康健发育，因而食用山麂肉也就起到了显着的壮骨强身作用。

★  功效