折耳根炖肉的功效 吃折耳根炖肉的好处

目录：

1. 折耳根炖肉的功效
2. 折耳根炖肉能补充营养
3. 折耳根炖肉能治气管炎
4. 折耳根炖肉能利尿消肿

折耳根是一种药食两用的特色存在，它有很浓烈的鱼腥味，是一种水生植物，也叫鱼腥草，平常人们最喜好用它炖肉吃，可以用折耳根炖肉有甚么效用呢?人们食用折耳根炖肉有甚么益处呢？

折耳根炖肉的功效

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折耳根炖肉能补充营养

折耳根炖肉能为人体增补多种营养成分，肉类食材含有大量的蛋白质，而折耳根这种食材中则含有一些碳水化合物以及多种维生素，另有一些矿物质钙以及磷以及铜，人们用它炖肉之后能让肉汤味道鲜美，也能让养分更平衡，宜于人体吸取以及应用。

折耳根炖肉能治气管炎

折耳根炖肉对于人类的气管炎以及咳嗽都有很好的医治作用，折耳根能消炎，也能清肺化痰，用它炖肉之后会更有利于它药用效用的施展。并且肉类食材也能滋阴润肺，因而折耳根炖肉也就拥有了卓越的消炎止咳作用，能让人类的气管炎症状很快好转。

折耳根炖肉能利尿消肿

利尿消肿也是折耳根炖肉的首要效用，人们食用折耳根炖肉之后能让毛细血管扩张，也能增添肾血流量同时也能增进尿液天生与排挤，能起到优良的利尿作用能让身材浮肿很快减轻，此外折耳根炖肉还能解除身材内的多种炎症，对于人类因尿路感染诱发的小便倒霉也有很好的缓解作用。

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