谷芽的妙用 谷芽的常见用法和吃法

目录：

1. 谷芽的妙用 谷芽的常见用法
2. 谷芽汤
3. 谷芽山楂饮
4. 谷芽粥

谷芽是一种中药材这是许多人都晓得的事变，然而人们以为是经三分毒，平常也不敢随便食用它。实在谷芽这种中药材无毒性，平常可以当保健食材食用。它对于人类的多种常见疾病都有很好的调治以及医治作用。那末谷芽的妙用有哪些呢？一会我就把它谷芽的常见用法写出来，有兴致的朋侪可以重点相识一下。

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谷芽的妙用 谷芽的常见用法

谷芽汤

谷芽平常可以煮成谷芽汤供人们饮用，煮制时可取二十克谷芽，加净水煮制三十分钟，然后掏出汁液在一天中分两次服用完，这种谷芽汤能消食健胃，对于人类的食欲不振以及食纳不用等症有很好的医治作用。

谷芽山楂饮

谷芽与山查可以搭配利用，平常可以取谷芽以及山查各十五克，一块儿放入到沙锅中炒制，然后参加再参加净水煎煮半小时，然后掏出汁液直接饮用便可，天天服用一次，能医治人类的消化不良以及食少腹胀。

谷芽粥

谷芽煮粥吃也是它的一种常见用法，平常可以取谷芽以及麦芽各十五克，再参加白糖十克，加入适量的粳米以及精水一块儿煮制，煮开之后用小火逐步熬制成粥，熬好之后掏出食用，天天迟早各一次，能增进消化，也能进步人类肠胃的消化本领，能防备多种消化类疾病的产生。

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