鸭血的营养价值与功效

目录：

1. 鸭血的营养价值与功效
2. 鸭血含铁量高
3. 鸭血能排毒
4. 鸭血能预防动脉硬化

鸭血也叫血豆腐，是用鸭子的血制成的一种块状食材，多为深红色，有淡淡的腥味，可以炒食也可以做汤，鸭血的营养价值很高，另有不错的保健效用，想详细相识在鸭血的营养价值有多高，可以看?cong'>葱”喽匝佳�的详细先容，同时我也会奉告各人鸭血的效用与作用有哪些�?p>

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鸭血的营养价值与功效

鸭血含铁量高

鸭血养分富厚，它含有多对于人体有利的营养成分，尤其是微量元素铁的含量尤其高，这种物资很容易被人体吸取以及应用，能起到优良的补血作用，可以防备人类的缺铁性血虚，也能让人们面色红润，淘汰面色暗黄等不良症状的产生。

鸭血能排毒

排毒是鸭血的首要效用，由于鸭血有利肠通便的作用，它能肃清人类肠道中的多种垃圾，同时也能让人体肠道内积压的金属物资吸附在它的外貌上，让它们随大便一块儿排挤体外，从而也就起到了优良的排毒作用。

鸭血能预防动脉硬化

鸭血是一种营养价值尤其高的食材，它含有的维生素K以及微量元素铁，在进入人体之后可以软化血管，也能进步造血本领，可以加速血液活动，时常食用可以防备高血压也能淘汰动脉硬化以及冠心病等多种心脑血管疾病的产生。

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