春季四大美容养颜汤的材料和做法

1. 春季四大美容养颜汤
2. 浆果桂皮汤
3. 红薯芝麻汤
4. 胡萝卜核桃汤

春天多风，天气对比干燥，人们应该喝一些可以美容养颜的汤品，来调治身材。只是许多人对于适宜春季食用的美容养颜汤不相识，不晓得喝甚么汤好。本日我就把最适宜春季食用的四大美容养颜汤写出来举荐给各人，爱美的你们快来看看吧。

春季四大美容养颜汤

浆果桂皮汤

浆果桂皮汤是以蓝梅大概西梅等浆果为主质料，加入适量的桂皮制成的一种汤品，制作时必要筹备浆果一百五克红糖二十克，白酒少量，水一百五十克，柠檬两三片，桂皮一小块。把质料筹备好之后，先把桂皮以及浆果放入锅中参加净水煮制，煮软之后再放入柠檬片以及红糖等食材，煮制非常种摆布汤品就能做好，时常食用可以掩护眼睛，进步目力，也能滋养肌肤。

红薯芝麻汤

红薯芝麻汤也尤其适宜春天食用，它在滋养肌肤的同时，有优良的祛斑作用，在制作时必要筹备两个红薯以及一块洋葱，以及四百克高汤以及一百克牛奶，再筹备适量的黄油。筹备好之后把红薯去皮切条，把洋葱也切成小片，把黄油入锅加热之后把它们放入炒制，炒到变色之后参加鲜汤以及牛奶烧开再煮制一会参加盐以及胡椒粉就能做成。

胡萝卜核桃汤

胡萝卜核桃汤也是最适宜春天食用美容养颜汤品，制作时把胡萝卜切成小丁，把核桃去皮，再筹备两百克高汤以及一百克牛奶以及十克黄油。先用黄油炒制胡萝卜以及核桃仁，然后把高汤以及牛奶放入用中火煮制，煮好之后参加胡椒粉与盐举行调味，调匀之后出锅就可以。这种汤品可以让肌肤弹性增添，也能去除皱纹，让皮肤变得细嫩而白净。除了这些美容养颜汤之外，各人还可以用香菇以及本身喜好的蔬菜做成汤食用，香菇中大量的微量元素，用它做成汤对于人类皮肤也有优良的滋养效用。

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