紫薯的做法目录紫薯如何做好吃

来源：网友投稿更新时间: 2023-05-31 阅读 5

紫薯的做法目录紫薯如何做好吃

紫薯是薯类蔬菜家属的一个首要成员，它外表与红薯相似，肉质为紫色，这种蔬菜中有大量的花青素，能延缓人体的朽迈，也能淘汰一些常见病的产生，只是紫薯怎样做才好吃呢？为了让各人都能晓得紫薯怎样做好吃，本日我特地把紫薯的做法大全举行了整顿，如今就写出来分享给各人。

紫薯的做法大全紫薯如何做好吃

紫薯直接蒸食是一种不错的食用方法，并且简朴利便，各人可以把奇怪的紫薯洗好之后放在蒸锅中蒸熟，然后取一些白糖放在小盘中，掏出蒸好的紫薯直接醮食白糖就可以。

紫薯做粥也是一种常见的服法，用它煮出的粥营养价值高，另有紫薯的淡淡香气，在煮制时可以把紫薯洗好然后切成块状，把大米以及糯米等粥类食材也用净水淘净，与紫薯块一块儿放入到粥锅中参加净水，逐步的熬制，烧开之后约莫必要半小时摆布，大米就能软烂，紫薯也会熟透，关火降温之后掏出食用就可以。

把紫薯做成烤饼也尤其好吃，其做法也不庞大，只必要筹备紫薯、面粉以及奶油以及白芝麻等质料就可以，在制作时要先把紫薯放在蒸锅中蒸熟，然后掏出去掉外皮压抑成泥状，再参加面粉以及奶油以及成面团，揉匀之后制成小饼的模样，再外貌上沾一些白芝麻，然后直接装入烤盘，放进烤箱烤熟之后掏出便可食用。

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