冬瓜薏米水的功效与做法

1. 冬瓜薏米水的做法

信赖许多人都晓得冬瓜薏米水这道摄生汤，无非听闻不如实验做一做哦。鲜味养分的冬瓜水到底是怎么做成的呢?下面就为列位展示精美半晌。

冬瓜薏米水的做法

咱们必要筹备冬瓜、冰糖、枸杞、薏米

1、将薏米水洗净入锅，启动电饭锅的煲汤模式。大概一个小时后便可。冬瓜去皮之后切成丁状，同时将枸杞叶洗洁净，一同倒入锅中。

2、质料整个下锅之后，加入适量的冰糖，连续煲汤。直到冬瓜熟烂为止。

3、这道蔬菜汤是夏日必备饮品，有清热解毒的效用。以是你还可以将这道汤肴放进冰箱，那冰爽，肯定让人难以忘怀呢。

1、冬瓜自有清热解毒的效用，这道夏季饮品适宜小儿饮用。它能健脾利尿，对于小孩子热痱多、膀胱湿热、小便少又黄，有肯定的疗效。

★  薏米 冬瓜 功效