冬瓜排骨汤的作用

1. 冬瓜排骨汤功效：
2. 营养价值:
3. 小贴士

冬天来碗冬瓜排骨汤是何等爽的事变啊，那末咱们晓得冬瓜排骨汤的作用吗，冬瓜排骨汤又拥有甚么效用呢，下面给各人详细说说看看：

冬瓜排骨汤功效：

冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对于痰积、痘疮肿痛、口渴不止、焦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便倒霉、暑热难消等征象有用。

营养价值:

排骨-猪排骨除含卵白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘卵白等，可为幼儿以及白叟提供钙质。冬瓜-冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家钻研发明，每一百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素，尤其是维生素c的.

小贴士

实在这道菜挺简朴的，如今的小排骨在市场上都可以切好了，返来只要洗洗就好。这个菜喝汤蛮有养分的，又没有放油，以是味道照旧轻微平淡一些的好～～

★  冬瓜 作用