花生排骨煲木瓜做法步骤

1. 花生排骨煲木瓜
2. 花生排骨煲木瓜的材料
3. 花生排骨煲木瓜的做法一
4. 花生排骨煲木瓜做法二

学信赖许多女性朋友对付花生排骨煲木瓜都很熟习吧，由于该汤有丰胸的作用，可以让女性朋友们找回自大。

花生排骨煲木瓜

百度搜之：木瓜丰胸原理：木瓜自古便是第一丰胸佳果，木瓜中富厚的木瓜酶对于乳腺发育很有助益。而木瓜

花生排骨煲木瓜的材料

木瓜，排骨，花生，姜，蜜枣，盐

花生排骨煲木瓜的做法一

1.木瓜去皮去籽，切小块备用

2.排骨洗净飞水、花生多少、蜜枣2颗洗净、姜切2片。

3.以上质料放入沙锅，一次性加足净水大火烧开，改小火煲2-3小时，出锅前加盐调味便可。

木瓜果肉丰富过细、甜蜜适口、养分富厚，有“百益生果”、“生果之皇”之雅称。木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人对于食品举行消化以及吸取，有健脾消食之功，它含有富厚的胡萝卜素，能防癌及加强人体免疫能力。花生又称“长生果”，中医以为花生能协调脾胃，补血止血，降压降脂。

质料：

鲜熟木瓜一个(约500克)、干鲜花生仁100克、鲜猪排骨250克、味料适量。

花生排骨煲木瓜做法二

1、将鲜木瓜洗净去皮除了，并切成粗块备用;

2、用净水把干鲜花生仁洗净;

3、用净水把鲜猪排骨洗净血污，斩成粗件，并加用精盐稍拌匀;

4、将上述汤料同放进汤煲内，加进适量净水，先用武火，后用文火煲煮，煮至花生仁熟透变软便可。

★  木瓜 排骨 花生