扁豆角的家常做法目录
目录:
- 扁豆炖排骨
- 干煸扁豆
- 鱼香扁豆丝
藊豆角做法实在很简朴的,那末本日就给各人先容先容常见的藊豆角的做法:
扁豆炖排骨
质料:排骨,藊豆,姜,蒜,大料,花椒,盐,酱油,鸡精少量
做法:
1.排骨用净水洗净沥去水分,藊豆撕去老筋掰成段,洗净控水。
2.炒锅倒油,油热后下姜、蒜、花椒、大料煸出香味。
3.倒入排骨,中火翻炒。
4.炒出排骨中的水份,至排骨外貌带有焦黄为止。
5.倒入藊豆连续煸炒至藊豆外貌变色。
6.参加净水、酱油,水要没过藊豆以及排骨。
7.大火烧开,放入适量的盐、少量鸡精。
8.转小火慢炖约30~40分钟,如许就可以出锅了。
干煸扁豆
质料:
四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。
做法:
1、四季豆摘除阳奉阴违头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;
2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再掏出把油沥干;
3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,末了倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,连续翻炒至汁干便可。。
鱼香扁豆丝
质料:
藊豆500克泡椒20克生姜1小块大蒜3瓣淀粉适量食用油30克辣椒油1小匙酱油1小匙豆瓣酱1大匙花椒粉1小匙胡椒粉1小匙香醋1小匙精盐半匙白糖1小匙味精1小匙
做法:
1.将藊豆掐去两尖头,去筋洗净,切成细丝;蒜、姜切末;泡椒切末;
2.锅烧热,先放入藊豆干炒半晌,然后放入蒜、姜、泡椒、油、精盐炒至断生,再调入别的种种调料,用水淀粉勾芡便可。
细致
鲜香嫩爽,香辣适口。肯定要将藊豆炒熟,不然不敷入味。
培根藊豆
质料:
培根,大藊豆
做法:
1.大藊豆浸泡洗净,斜刀切成菱形,培根切成小片.
2.烧热锅,不放油,直接放培根进去煎,煎至金黄色,盛起待用.
3.煎培根的油不要倒掉,用来炒藊豆,要是不敷可以加点色拉油.烧热油,放藊豆进去煸炒,然后放少量水煮两三分钟至藊豆熟透.
4.把煎好的培根放进去一块儿翻炒,加适量精盐,鸡精,炒匀出锅.