扁豆角的家常做法目录

扁豆角的家常做法目录

来源:网友投稿 更新时间: 2023-05-31 阅读

扁豆角的家常做法目录

目录:
  1. 扁豆炖排骨
  2. 干煸扁豆
  3. 鱼香扁豆丝

藊豆角做法实在很简朴的,那末本日就给各人先容先容常见的藊豆角的做法:

扁豆炖排骨

质料:排骨,藊豆,姜,蒜,大料,花椒,盐,酱油,鸡精少量

做法:

1.排骨用净水洗净沥去水分,藊豆撕去老筋掰成段,洗净控水。

2.炒锅倒油,油热后下姜、蒜、花椒、大料煸出香味。

3.倒入排骨,中火翻炒。

4.炒出排骨中的水份,至排骨外貌带有焦黄为止。

5.倒入藊豆连续煸炒至藊豆外貌变色。

6.参加净水、酱油,水要没过藊豆以及排骨。

7.大火烧开,放入适量的盐、少量鸡精。

8.转小火慢炖约30~40分钟,如许就可以出锅了。

干煸扁豆

质料:

四季豆500克,绞肉300克,虾米25克,榨菜末20克,葱末,酱油,姜末各5克,糖7克,精盐10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。

做法:

1、四季豆摘除阳奉阴违头及筋,洗净沥干待用,虾米泡软剁两下;

2、锅中放入油,热后放入四季豆炸黄,再掏出把油沥干;

3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻,末了倒入炸过的四季豆干煸出香味,并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋,连续翻炒至汁干便可。。

鱼香扁豆丝

质料:

藊豆500克泡椒20克生姜1小块大蒜3瓣淀粉适量食用油30克辣椒油1小匙酱油1小匙豆瓣酱1大匙花椒粉1小匙胡椒粉1小匙香醋1小匙精盐半匙白糖1小匙味精1小匙

做法:

1.将藊豆掐去两尖头,去筋洗净,切成细丝;蒜、姜切末;泡椒切末;

2.锅烧热,先放入藊豆干炒半晌,然后放入蒜、姜、泡椒、油、精盐炒至断生,再调入别的种种调料,用水淀粉勾芡便可。

细致

鲜香嫩爽,香辣适口。肯定要将藊豆炒熟,不然不敷入味。

培根藊豆

质料:

培根,大藊豆

做法:

1.大藊豆浸泡洗净,斜刀切成菱形,培根切成小片.

2.烧热锅,不放油,直接放培根进去煎,煎至金黄色,盛起待用.

3.煎培根的油不要倒掉,用来炒藊豆,要是不敷可以加点色拉油.烧热油,放藊豆进去煸炒,然后放少量水煮两三分钟至藊豆熟透.

4.把煎好的培根放进去一块儿翻炒,加适量精盐,鸡精,炒匀出锅.

★  扁豆 家常 做法

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