金针菇的5大养生功效

1. 　抗疲劳。
2. 抗炎。
3. 防高血脂，降胆固醇。
4. 　抗肿瘤。
5. 　促进新陈代谢。

金针菇不仅仅食疗有肯定的益处，并且还拥有肯定的摄生效用呢，那末本日就给各人说说看看：

　抗疲劳。

依据实验报告，给小鼠服用肯定时间的金针菇，拥有抵御委顿、加快解除委顿的作用。

抗炎。

金针菇菌丝体、籽实体中的有效成分对于人体也有抗菌消炎的作用。

防高血脂，降胆固醇。

金针菇可阻抑动物因喂饲料而引起的血脂升高，低落胆固醇，能防治心脑血管疾病。

　抗肿瘤。

金针菇多糖体对肝癌、肺癌均有显着的抗癌作用。从金针菇中提取的朴菇素能有用地克制肿瘤的生长，拥有显着的抗癌作用。

新加坡国立大学医学院钻研职员近来发明，金针菇中有一种卵白，可以防备哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症，也可以进步免疫力，乃至能抗衡病毒性沾染及癌症。

　促进新陈代谢。

钻研发明，金针菇能有用地加强人体的生物活性，增进体内新陈代谢，有利于食品中种种营养素的吸取以及应用。

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