豆芽能治疗的疾病,黄豆芽的营养价值

目录：

1. 豆芽能治病黄豆芽是我们日常生活中常吃的食物，黄豆芽的
2. 黄豆芽的营养价值
3. 总结：

许多人都深受痔疮之苦，一个小小的黄豆芽就能让你握别痔疮哦，好神奇。

豆芽能治病黄豆芽是我们日常生活中常吃的食物，黄豆芽的

　　泌尿系沾染：

泌尿系感染者涌现小便赤热、尿频等症状时，可取绿豆芽500克，洗净，捣烂绞汁，加白糖适量，代茶饮服。

　支气管炎：

绿豆芽100克，香菜20克，猪肺1具，洗净后入锅中同炖，熟后参加调味品食用。

　　便秘：

绿豆芽250克，洗净后用滚水焯一下，加入适量醋、盐、味精等调味品，佐餐常食。

　痔疮便血：

黄豆芽250克、海带25克、黑木耳30克，洗净后放入锅中，加入适量水，煮熟后依据小我私家口胃参加调味品，吃菜喝汤。

　咳嗽痰黄：

如因热症致咳嗽、咳吐黄痰，或者伴有咽喉肿痛、小便少而色黄、大便不畅者，可取黄豆芽500克，陈皮10～15克，加入适量水，煎汤代茶饮，可起到清肺热、除了黄痰、利小便、润泽内脏之功。

黄豆芽的营养价值

1.黄豆芽拥有清热明目、补气养血、防备牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等效用。

2春天是维生素B缺乏症的高发季候，春天多吃些黄豆芽可以有用地防治维生素B缺乏症。

3.豆芽中所含的维生素E能掩护皮肤以及毛细血管，防备小动脉硬化，防治老年高血压。

4.此外由于黄豆芽富含维C，是美容食物。常吃黄豆芽能养分毛发，使头发维持黝黑光明，对于脸部雀瘢有较好的淡化结果。吃黄豆芽对于青少年生长发育、防备血虚等大有益处。常吃黄豆芽有健脑、抗疲劳、抗癌作用。

5.黄豆在抽芽历程中，黄豆中使人胀气的物资被剖析。有些营养素也更容易被人体吸取了。近年来发明黄豆芽中有一种硝基磷酸酶，可以淘汰癫痫发作。

总结：

综上所述，我们在日常饮食中可以多吃些黄豆芽。多吃黄豆芽不仅可以治疗支气管炎，还可以治疗便秘。对自己的健康是非常有好处的!

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