野苋菜的做法 野苋菜如何做好吃

1. 野苋菜的做法有哪些?

野苋菜是一种较为常见的草本植物，可以用来医治胆结石肥胖症等本年来高发病症。民间会取全草以及根部作为药材，在夏秋两个季候采摘适合。这么好的药材要怎么贮存呢?

野苋菜的做法有哪些?

起首咱们筹备好大蒜小葱以及油盐等质料，将野苋菜洗洁净。烧一锅煮沸的开水，将洁净的也如今放在开水中浸泡，后捞出用凉水过滤。末了参加调料凉拌便可食用。这道凉拌野苋菜拥有活血以及强体健身的作用。

除了做法1中所提及的质料以外，发起大伙儿筹备好松花蛋大概咸鸭蛋。起首将鸭蛋切成碎片，放入野苋菜清炒半晌，参加高汤，炒熟之后参加蒜末便可食用。这道菜有美容排毒作用哦。

顾名思义，这道菜不行缺乏的佐料便是大蒜了。咱们起首将野苋菜洗洁净，此外将大蒜掰成小段。锅烧油，参加大蒜，用大火翻炒便可。这道野苋菜拥有降血脂降血压的效用。

除了上面的三种做法以外，小编还实验过野苋菜蛋汤、野苋菜炒肉等家常小菜哦，味道都是美美的，营养价值更是不容小觑哦!

★  苋菜 好吃 做法