黄豆芽怎么做好吃
来源:网友投稿 更新时间: 2023-05-31 阅读
目录:
- 黄豆芽炖排骨
- 黄豆芽炖排骨的用料
- 黄豆芽沌排骨的做法步骤
- 黄豆芽炖排骨的营养
黄豆芽是人们把黄豆泡产生芽之后得来的,在生活中非常常见,大多数人都习气把黄豆芽炒制后食用,然而你晓得黄豆芽怎么做好吃吗?我本日为各人秀一手,让各人看看黄豆芽的其他服法,看后各人也会明确黄豆芽怎么做好吃了。
黄豆芽炖排骨
黄豆芽炖排骨的用料
重要食材:猪排骨五百克,黄豆芽两百五十克。配料:盐四克,酱油五克,大葱十克,姜五克,味精三克,料酒四克。
黄豆芽沌排骨的做法步骤
1、把猪排内切成巨细匀称的块状并用净水冼净,再把黄豆芽也冼净后备用。
2、把葱去掉外皮,切成葱段,把生姜切片备用。
3、把锅中放水把切好的排骨块在水开后放入焯一下捞出。再把汤锅中放水,把焯好的排骨放入进去,烧开后把水上层的浮沫掏出抛弃。
4、把切好的姜片以及葱段参加进去,烧开后,转为中火,然后再加洗好的黄豆芽,不停煮好的肉烂为止,这时再参加一些盐以及香油等调味料,香味诱人的黄豆芽炖排骨就做好了。
黄豆芽炖排骨的营养
这道菜中维生素与蛋白质的含量都很大,人们食用后非但能吸取大量的养分,更能起到医治便秘以及高血脂、以及水肿等多种疾病的作用。
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