泡菜煎饼可以经常吃吗(泡菜饼煎多久)

听说吃泡菜煎饼可以使人变得开心，于是喜欢看韩剧又单纯的妹子在心情郁闷时学韩剧女主化悲愤为食欲，泡菜煎饼一个接一个地吃，结果心情变好了，自己也变成了大胖子！妹子欲哭无泪，哽咽着问苍天：为什么呀！

老天爷带着一种韩剧男主特有的宠溺地语气说：孩子，你还是图样图森破了。泡菜煎饼是高热量食物，不能经常吃的。据检测，每100克泡菜煎饼的热量为159 大卡，比米饭的热量还高，而且食材煎后会吸收部分油脂导致热量提升，同时也易产生致癌物质，不利于健康。所以泡菜煎饼偶尔品尝一下就好了，不宜多食。

★  煎饼 泡菜 可以