宝宝能吃黑芝麻糊吗(宝宝能吃黑芝麻酱吗)

宝宝能吃黑芝麻糊吗？既然黑芝麻糊适宜产后乳汁缺乏的妇女食用，那么肯定也能给宝宝吃了是吧？其实宝宝是可以吃黑芝麻糊的，但一般建议一周岁以上的宝宝才吃。如果担心食品的质量问题，可以去大超市里购买，而且要挑信誉好的黑芝麻糊牌子。

1、黑芝麻糊拥有较高的营养，可以补钙，还可以黑发，适量给宝宝吃一点黑芝麻糊是好的。要提醒各位家长的是，购买黑芝麻糊最好是去豆浆店和糖水店之类的地方买，那些地方大多都有那种天然做成的芝麻糊，没有什么添加剂，是最理想的营养品。

2、黑芝麻是便宜又好吃的植物性钙质的来源，而且还是健脑食品，富含很多维生素微量元素。如果担心市面上销售的黑芝麻糊含糖多，可以自己在家里动手做黑芝麻糊给宝宝吃，即安全卫生，而且味道一点都不输外面卖的。

3、尽管宝宝可能吃黑芝麻糊，但是一定要适量食用。因为6个月之前宝宝的消化系统不完善，所以此时还是坚持母乳喂养。等宝宝6个月之后，可以适量吃些芝麻糊，但不能过多，食用过多会增加肠胃的负担。其实，无论是大人还是宝宝，在日常生活中都应该吃一些粗粮，有益健康。

★  黑芝麻 宝宝