孕妇能吃酸辣粉吗(孕妇能吃酸辣粉不)

怀孕时孕妈妈总是忍不住想吃零食，特别是让人口水直流的酸辣粉，简直不能忍！那么孕妇能吃酸辣粉吗？酸辣粉对孕妇会有什么影响呢？下面就请各位准妈妈擦亮眼睛看看自己能不能吃酸辣粉吧！

1、孕妇可以吃酸辣粉的，但是要控制饮食量，并且要到正规的饭店食用，最好不要在街头小摊吃，因为很难保证卫生，孕妇还是需要注意孕期的饮食卫生习惯的。

2、孕妇本身体内有热气，很容易便秘，便秘不可怕，可怕的是孕妇便秘，在排便的时候用力很容易流产，所以少吃酸辣粉这种燥热的东西， 

3、孕妇吃酸辣粉不可太辣，吃多了会增加肠胃的负担，胎儿也会受到影响。一旦怀孕初期的症状减少了，孕妇应减少持这种太辣的食物。

4、酸辣粉通常用的是薯粉，里面的蛋白质及B族维生素几乎都在加工过程中丢失了。而且这种重口味的食物油及盐的分量均非常高，所搭配的蔬菜也是非常少。孕妇尽量少吃。

★  孕妇