金桔柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好(金桔柠檬蜂蜜茶可以减肥吗)

柠檬是感光食物，因此，饮用金桔柠檬蜂蜜茶时，应遵循科学的规则。那么，金桔柠檬蜂蜜茶什么时候喝最好？下面就给大家说说金桔柠檬蜂蜜茶的最佳饮用时间。

感光食物，即含有光敏性物质的食物，过量地食用这类食物后再晒太阳，便会出现红斑、丘疹、水肿等皮肤炎症。而柠檬是感光食物中的一员，因此金桔柠檬蜂蜜茶最好在晚上或黄昏以后喝。

另外，不建议早上起床后空腹喝金桔柠檬蜂蜜茶。因为如果早上空腹喝金桔柠檬蜂蜜茶的话，柠檬酸会直接刺激胃壁粘膜，对人体造成不良影响。

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